近視眼的患者建議多吃一些富含維生素的食物，包括維生素A，維生素B2，維生素C等等。一些新鮮的蔬菜、水果和堅(jiān)果類(lèi)的食物往往含有這些維生素。比如葡萄，獼猴桃，橘子，橙子，檸檬等等，還可以多吃蛋黃，瘦肉等。另外近視眼的患者要少吃甜食，過(guò)量的甜食有可能會(huì)導(dǎo)致患兒過(guò)早的發(fā)生近視或使近視的度數(shù)明顯的加快。同時(shí)還要注意保護(hù)眼睛，不要使眼睛長(zhǎng)期處于疲勞的狀態(tài)。
近視眼吃什么食物好
尹靚瑤主治醫(yī)師
濱州市中心醫(yī)院 眼科
2020-11-30 2316次
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怎樣防止近視眼實(shí)際上近視是不能夠治愈的，但是近視是可以預(yù)防的。所以我們建議，近視一定要防大于治，我們建議最早的時(shí)候，像小朋友我們建議三歲，就要做一個(gè)全面的檢查。譬如眼睛的屈光度數(shù)，有沒(méi)有遠(yuǎn)視儲(chǔ)備，因?yàn)樾∨笥讯紤?yīng)該有遠(yuǎn)視儲(chǔ)備，遠(yuǎn)視儲(chǔ)備還有沒(méi)有，眼軸長(zhǎng)不長(zhǎng)。通過(guò)這些檢查，我們就能夠預(yù)測(cè)出，小朋友會(huì)不會(huì)出現(xiàn)近視，如果已經(jīng)比同齡的孩子，遠(yuǎn)視儲(chǔ)備少，眼軸已經(jīng)增長(zhǎng)了，這個(gè)時(shí)候我們就要，及時(shí)地進(jìn)行控制，把他近視的發(fā)展，盡量給它延緩。因?yàn)槿绻覀儾还埽敲此慕暎锌赡軙?huì)增加得越來(lái)越快，近視最終就不可避免了。所以對(duì)于近視來(lái)說(shuō)，實(shí)際上是防大于治。
01:12
肇龍
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2019-12-02 9391次
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近視眼怎么配眼鏡實(shí)際上對(duì)于近視配鏡這個(gè)問(wèn)題來(lái)說(shuō)，一直有一定的爭(zhēng)論。但是目前整體上來(lái)看，近視眼鏡我們認(rèn)為要根據(jù)您自身的情況來(lái)決定怎么配鏡。往往有的時(shí)候，不是驗(yàn)光驗(yàn)出來(lái)多少度，就是按照那個(gè)度數(shù)去配。例如對(duì)于青少年小朋友來(lái)說(shuō)，我們一般驗(yàn)光的度數(shù)都建議欠矯一點(diǎn)。因?yàn)榻曆坨R戴上之后會(huì)導(dǎo)致近視加深，而且小朋友處于一個(gè)生長(zhǎng)發(fā)育階段，本身也會(huì)加深。所以這個(gè)鏡子，我們一般都不要配得太足，越足加深得會(huì)越快，所以我們一般都欠矯一點(diǎn)。甚至在鏡片上，還有很多特殊的設(shè)計(jì)，防止近視加深。對(duì)于成年人來(lái)說(shuō)，由于個(gè)別看遠(yuǎn)的情況比較少，也不需要上課看那么清晰，這個(gè)時(shí)候配鏡，我們也建議欠矯一點(diǎn)。因?yàn)槲覀兡壳暗墓ぷ髦饕际墙嚯x的長(zhǎng)時(shí)間用眼，所以配得太足容易出現(xiàn)視疲勞。當(dāng)然某些有特殊職業(yè)，需要看眼特別清晰的，可能我們還要盡量配足。所以近視的配鏡，要根據(jù)每個(gè)人的職業(yè)，根據(jù)他的需求，還有根據(jù)他的自身的狀況年齡，來(lái)選擇如何配鏡。
01:40
肇龍
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2019-12-02 29016次
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患有近視眼吃什么食物？現(xiàn)在研究證實(shí)，經(jīng)常吃一些甜食，非常容易誘發(fā)近視眼的發(fā)病，所以如果有近視眼，一定要多吃一些新鮮的青菜和水果，注意補(bǔ)充維生素，千萬(wàn)不要吃一些甜食，也不要吃一些過(guò)度油膩以及辛辣刺激的東西。我們知道，隨著電子產(chǎn)品的不斷應(yīng)用，近視的發(fā)病率也逐漸升高，當(dāng)然，很多青少年小小年齡就開(kāi)始出現(xiàn)了高度近視或者超高度近視，如何治療和緩解近視，這引起了國(guó)家和各級(jí)政府的廣泛關(guān)注，如果有近視，一定要定期去醫(yī)院看看，同時(shí)一定要進(jìn)行正規(guī)的散瞳驗(yàn)光，看看是真性近視還是假性近視，如果是真性近視，可以配一副合適的眼鏡，或者戴一副合適的角膜塑形鏡，現(xiàn)在角膜塑形鏡的應(yīng)用也非常的廣泛，能夠有效的緩解或者控制近視度數(shù)的增長(zhǎng)，就是佩戴比較麻煩，并且價(jià)格比較昂貴，在緩解或者控制近視度數(shù)增長(zhǎng)方面比框架眼鏡要好很多。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
韓莎莎
主治醫(yī)師東營(yíng)市人民醫(yī)院
2019-09-18 1731次
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對(duì)近視眼好的食物對(duì)近視眼好的食物有以下幾種：1，含有豐富維生素e的食物，如植物性食物有枸杞子、南瓜，動(dòng)物性食物有肝臟、魚(yú)籽等。2，富含高蛋白的食物。3，可以選擇有植物藥性的食物，如決明子、山楂等。4，近視眼患者應(yīng)該注意禁食辛辣刺激性的食物，尤其是大蔥、蒜等。另外要禁食糖，這些食物都會(huì)加重近視。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:16”
王輝
主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2018-11-15 9085次
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近視眼吃什么食物好病情分析：近視眼，平時(shí)在飲食中建議可以吃胡蘿卜，菠菜，芋頭，動(dòng)物的肝臟，桑葚，紅棗，雞蛋，山藥，桂圓肉，這些食物都是能夠起到護(hù)眼功效的，所以近視的人平時(shí)在飲食中可以均衡的進(jìn)食。意見(jiàn)建議：建議一定要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，平時(shí)不要熬夜，要避免過(guò)度用眼，每天要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)，不要長(zhǎng)時(shí)間的看手機(jī)，電腦，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)膶?duì)眼部進(jìn)行熱敷，可以進(jìn)行眼保健操，這樣有利于眼部健康。
孫建華
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2020-09-11 1002次
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什么食物對(duì)近視眼好病情分析：對(duì)眼睛好的食物可以吃點(diǎn)維生素abcd等等，可以多吃點(diǎn)胡蘿卜，這個(gè)對(duì)眼睛挺好的，多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。意見(jiàn)建議：一般情況下飲食占一部分原因，最主要的是個(gè)人的習(xí)慣，近視一般情況下不會(huì)自愈，但是可以預(yù)防度數(shù)增大，少玩一些電子科技，多向遠(yuǎn)處看一看，晚上熄燈之后就不要再玩手機(jī)。
孫建華
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2019-03-08 1201次
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手術(shù)近視眼什么好我們知道，現(xiàn)在近視眼的治療手術(shù)也比較多，主要是包括準(zhǔn)分子激光手術(shù)，半飛秒激光手術(shù)，全飛秒激光手術(shù)，而如果是高度近視或者超高度近視，也可以進(jìn)行icl手術(shù)或者后鞏膜加固術(shù)，因此現(xiàn)在的激光手術(shù)并不是單純的一種，這個(gè)是有很多種，所以說(shuō)先去醫(yī)院完善一下相關(guān)檢查，讓醫(yī)生選擇一個(gè)非常合適的手術(shù)方式。在日常生活中經(jīng)
田彥杰
主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院
2022-01-24 310次
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對(duì)近視眼恢復(fù)視力好的食物近視眼患者可通過(guò)合理的飲食調(diào)整，攝入對(duì)視力有益的營(yíng)養(yǎng)素，從而輔助視力的恢復(fù)與保護(hù)。其中，富含蛋白質(zhì)、維生素及礦物質(zhì)的食物成為關(guān)鍵。1、富含蛋白質(zhì)的食物：蛋白質(zhì)是視力恢復(fù)的基礎(chǔ)，它參與構(gòu)成眼睛的細(xì)胞與組織。食物如雞蛋、牛奶、瘦肉、魚(yú)等，不僅提
崔馨
副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院
2025-01-04 0次
