糖尿病患者通常會有一些饑餓感，這種情況下一定要注意，在飲食上要少吃多餐，就是每次吃飯的時候要少吃一些，避免熱量攝取過多，對于血糖的控制引起影響。同時可以多吃一餐。比如可以在兩餐之間適當的加餐，但是要少吃一些，吃慢一點，充分的咀嚼食物，細嚼慢咽。因為這樣讓胃有一個慢慢的適應過程就不會吃得太多，而且也不會造成熱量攝入過多，引起血糖驟升，對于血糖的控制也有很好的幫助作用。
同時還應該要注意，在吃飯的時候可以先喝湯，而且喝完湯之后吃蔬菜，最后吃葷菜，這樣對于血糖的控制也有很好的幫助。
糖尿病患者如何緩解饑餓感
黃萍主治醫師
揚州市中醫院 普通內科
2019-12-21 3689次
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糖尿病患者如何保護腎臟最重要的就是綜合指標的控制，其實不只是糖尿病，很多病人其實是代謝綜合征的一部分，血糖只是所有的疾病里面的一部分。因為這些病人，其實經常是合并高血壓、高血脂、肥胖、脂肪肝等一系列的問題。最好的保護腎臟的方法，就是把指標全部都控制好。有高血壓，就要同時控制高血壓；有高血脂，就要控制高血脂，控制到達標的范圍；有肥胖，那就要控制好體重。另外就是平時的用藥也要比較注意。還有就是尿酸的控制，也非常重要。另外就是用藥，有一些藥物是比較傷腎的，比如止痛藥、抗生素這類的東西。甚至有些人，還喜歡吃土方，有些人吃魚膽、吃蛇膽，這些其實都是對腎有損傷的物質，不要隨便的吃一些，對腎不好的藥物，或者是東西。
01:19
許琪
主任醫師汕頭大學醫學院第二附屬醫院
2020-12-29 2241次
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糖尿病患者如何防治冠心病糖尿病患者特別容易并發冠心病，我們過去把糖尿病看做與冠心病幾乎相等的一個疾病，就是說你得了糖尿病，就相當于也得了冠心病。所以，糖尿病對于冠心病是非常重要的一個危險因素。糖尿病患者一旦得冠心病，他的血管病變大多數是彌散性的病變，一支血管從頭到尾幾乎都會發生病變，狹窄、斑塊等等。所以，患者更要注意預防冠心病的發生，主要就是控制好得冠心病的各種危險因素。首先把血糖要控制好，其次是血脂、血壓，這些危險因素都要控制好。避免吸煙、大量飲酒等等。平時生活方式更要注意，要適度的運動，注意生活就是要規律，不要熬夜，這些都非常重要。
01:28
劉春萍
主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院
2021-01-20 2160次
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糖尿病人如何克服控制飲食饑餓感很多患者經常因為控制飲食而感到饑餓難忍，從而放棄飲食療法，需要注意以下幾點：第一，要清楚了解饑餓感是糖尿病的一種癥狀，經過治療之后病情可以改善。第二，要樹立戰勝疾病的信心。要認識到食量與習慣有關，減少食量無疑會引起饑餓，但是考慮一切為了治病，慢慢就會適應。第三，要采取一些措施解決饑餓感。①多吃一些低熱量和高容積的食品，比如西紅柿、黃瓜、大白菜、豆芽。②可以少食多餐，選用一些粗糧代替細糧，比如綠豆、海帶，還有蕎麥面，三和面就是玉米面、黃豆面和面粉。不要只吃白米飯。③吃飯的時候，要先吃副食再吃輔食。④降低口味，清淡飲食。⑤減慢進食的速度，細嚼慢咽也能夠降低過于旺盛的食欲。語音時長 1:27”
盛秀云
主治醫師聊城市第二人民醫院
2018-07-19 4975次
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糖尿病患者饑餓怎么辦糖尿病患者典型的癥狀就是三多一少，三多就是多飲，多尿，多食，一少就是體重減少，就是體重減輕。糖尿病患者在饑餓的時候會出現頭暈，心慌，手抖和全身乏力，出汗等癥狀，嚴重的情況下，還有可能會出現低血糖的反應，但是糖尿病患者餓也是要有原則的，不能吃的太多，也不能吃的太少，要堅持少量多食的原則，每天的飲食可以達到4到5餐，但一定要堅持少量多餐的原則，平時可以吃一些無糖的餅干，或者是無糖脫脂的酸奶或者是純牛奶是都可以的，搭配上要不能只吃素食也要吃一些肉類補充一下。語音時長 1:12”
李春華
副主任醫師吉林省中醫院
2019-01-05 13436次
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糖尿病患者如何緩解饑餓感病情分析：糖尿病患者比較容易出現饑餓感，要緩解這種不適癥狀，就要從飲食習慣和飲食方式上進行調理，每天要注意少食多餐，進餐的速度不要過快，要細嚼慢咽。意見建議：建議在飲食上可以吃低熱量高纖維素的食物，包括茄子，黃瓜，適當的可以吃一些粗糧。這些食物不僅可以讓患者減輕饑餓感，還可以減緩人體對糖分的吸收。
劉云濤
副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院
2020-06-27 1102次
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糖尿病患者如何運動病情分析：糖尿病患者在運動前需要到醫院進行身體檢查，在運動前要適當的熱身，并且運動量不要過大，要選擇一些有氧運動，不能進行劇烈的體育運動，可以選擇散步或者是跳繩，要根據身體體質情況來選擇。運動時要選擇一些柔軟舒適寬松透氣性好的鞋子。意見建議：建議在飲食上平時可以選擇一些粗糧，比如玉米面燕麥。吃一些新鮮的應季蔬菜，盡量的不要吃一些含糖量過高的食物。在運動的過程當中，如果有不舒服的癥狀，要及時的停止運動。
劉云濤
副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院
2020-07-01 1903次
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-11-30 217次
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馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
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