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12歲骨折吃什么好

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醫生主講實錄

兒童發生骨折的情況最好是積極的去醫院進行一個相關的檢查,根據骨折的嚴重程度,給予一定的治療措施,來使骨折的區域得到恢復。

骨折的情況發生以后,最主要的兒童就是要多吃一些蛋白質,以增強抵抗力,促進傷口的愈合,足夠的蛋白質可以從牛奶中,雞蛋中,肉類,水產品等一些食物中來攝取,除了蛋白質以外也要積極的多補充一些鋅,鐵,錳等一些微量元素。這些微量元素主要可以從蘑菇,動物的肝臟,黃豆,葵花籽,豆類,綠葉蔬菜,麥片,蛋黃,奶酪來進行攝入。這些食物對骨折的康復還有調養身體都是有十分的好處的。

兒童發生骨折的情況以后,特別注意盡量的不要下床活動,還有就是避免吃一些油膩,不消化,過甜或者是酸辣,燥熱的食物,這些對于骨折的恢復都是沒有任何的幫助的。

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