可以的，因為木耳含有的嘌呤含量比較少，一百克木耳當中只含有八點八毫克的嘌呤，所以痛風的病人可以適當的選擇木耳來吃。
除了木耳之外其他的含低嘌呤的食物比如有紅棗、栗子、四季豆、蘑菇、杏鮑菇或者是韭菜、花菜、雪里紅，麥片、草莓、大米、牛奶、黃瓜、茄子、豆芽菜、扁豆、空心菜，薺菜，絲瓜、苦瓜，蒜頭、芹菜、胡蘿卜、白蘿卜、西紅柿、海參等等這些都可以吃的。
痛風病人能吃木耳嗎
于姍主治醫師
聊城市第二人民醫院 內分泌科
2018-06-19 10723次
為你推薦
-
痛風病人能吃松茸嗎松茸是一種菌類的食物，它是屬于蘑菇一類的食物，那么蘑菇在我們的痛風健康飲食表里面，它是屬于中嘌呤的飲食。那么中嘌呤的食物，對于我們痛風的患者來講，我們都會建議他適量適度地食用，有些患者特別喜歡吃蘑菇，特別喜歡吃松茸。如果說是過量地食用中嘌呤的飲食，其實它的嘌呤含量，累積下來也是不少的，其實跟你攝入的多少有關系，我們中嘌呤的飲食，雖然說嘌呤的含量不是特別高，但是你如果過度地去食用它，它也會引起血尿酸的升高。那么我們建議，適量適度可以吃，但不要多。
01:14
陶燕
副主任醫師湖北省新華醫院
2018-10-23 23777次
-
一般痛風病人能吃雞蛋嗎一般痛風病人能吃雞蛋嗎，痛風患者往往愁眉苦臉地問我，您說這也不能吃，那也不能吃，那我整天的營養價值豈不是不夠，雞蛋可不可以吃呢，雞蛋當然可以吃，不但雞蛋可以吃、牛奶也可以喝，我們所說的主要是一些海產品、豆制品、肉類、酒類、尤其是肉湯不能食用，對于這些基本的，比如說萵苣、雞蛋、牛奶，大家還是可以吃的。
01:14
陳利鋒
副主任醫師中國人民解放軍中部戰區總醫院
2018-11-22 7563次
-
木耳痛風病人能吃嗎痛風病人是能吃木耳的，因為木耳的嘌呤含量非常低，是一種低嘌呤食物，是不會加重患者病情的。而且木耳的營養價值非常高，還有大量的維生素成分，以及一些微量元素，所以適當吃木耳有利于患者的身體健康，還具有很好的養生和保健的作用，能夠輔助控制血壓，控制血糖，調節血脂，而且也有一定的輔助降尿酸的功效。吃木耳還能夠提高機體的免疫功能，增強抗病能力，也有一定的抗衰老，延年益壽的作用。而且木耳還能夠助消化，潤腸通便，促進胃腸道的蠕動，所以痛風病人是能吃的。語音時長 01:13”
潘童
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2020-09-19 4138次
-
痛風病人能吃魚嗎痛風病人最好是在急性關節炎發作期的時候，不要吃魚的，包括各種魚類，尤其是一些魚、蝦、蟹、貝類海產品等的食物。另外，也要避免吃各種動物內臟以及各種肉類食物等。痛風是一種代謝性風濕病，其飲食是要嚴格控制的。要節制飲食，避免暴飲暴食，也要避免大量進食含高嘌呤的食物。另外，還要嚴格戒酒，也要戒煙，可以多吃一些堿性食品或者飲料，比如新鮮的水果，蔬菜，米，麥，甘薯類等糧食。也可以吃一些雞蛋，牛奶，也要多喝水，尤其要多喝白開水，也可以適當的喝一些蘇打水或者淡茶水，檸檬水等都是可以的。最好是不要吃魚，以免加重病情或者誘發關節炎的急性發作。另外，也要保持精神愉快，避免過度勞累，寒冷潮濕以及關節損傷等誘發因素，也要堅持隨診，定期復查相關的指標。語音時長 01:39”
潘童
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-08-11 3424次
-
痛風病人能吃木耳嗎病情分析：痛風病人是能夠吃木耳的，木耳屬于低嘌呤的食物，所以適當的吃木耳是不會加重患者病情的，而且木耳還含有豐富的營養價值和鐵元素，能夠起到輔助糾正貧血。意見建議：痛風的患者在飲食方面主要是避免吃各種高嘌呤的食物，比如肉類以及動物內臟，海鮮等，還要嚴格戒煙戒酒，可以多喝水，多吃新鮮的水果蔬菜，雞蛋，糧食類的食物等。
潘童
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2022-01-10 1601次
-
木耳痛風病人能吃嗎病情分析：痛風病人能吃木耳的，木耳是一種低嘌呤的食物，屬于堿性食品，所以適當吃木耳是不會加重患者病情的，而且木耳也含有豐富的營養價值，比如含有一些微量元素和維生素成分，也含有膳食纖維，還能夠調節血脂，控制血壓，有一定的防止動脈硬化的作用，所以對患者的身體是有很多好處的。意見建議：痛風患者要多吃水果蔬菜，等的食物，還要多喝水，促進尿酸的排泄，也要堅持正規的治療和隨診，另外，要避免吸煙喝酒，避免暴飲暴食，適當的運動。
潘童
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2020-08-31 1701次
-
痛風病人能吃南瓜嗎痛風患者可以吃南瓜。南瓜是一種常見的蔬菜，也可以作為一種主食的替代物。南瓜含有豐富的膳食纖維，胡蘿卜素以及各種微量元素，常食用南瓜，既可以為機體提供豐富的營養物質，也不會增加痛風患者的尿酸水平，而且還能夠幫助痛風患者控制體重，控制血糖，痛風患者非常適合吃南瓜這種食物。對于大多數的新鮮蔬菜、水果，痛風
劉愛華
副主任醫師北京醫院
2021-12-20 270次
-
痛風病人能吃山楂嗎雖然痛風的人應該講究各種飲食禁忌，但是痛風病人是可以吃山楂的，因為吃山楂不會影響到痛風病情的控制，但是也要注意，山楂不適合過多的食用，因為容易酸化尿液，山楂具有消化積食的特殊作用，是增進食欲幫助消化的最佳果品之一。山楂雖然酸溜溜，堿性食品是指進入人體后產物是酸性還是堿性，因此山楂是名副其實的堿性食品
費琦
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-05-25 5879次
