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• 脫毛注意事項

  第一要做好冰敷；第二要觀察有沒有水皰以及水皰是不是會破潰；第三要觀察皮膚有沒有其他的一些問題。通常做完以后頭一天晚上會覺得有點火辣辣的感覺，這種時候要做好冰敷，如果在第二天早上發紅，然后開始逐漸消退，皮膚的不適感開始逐漸減輕，這個時候就是正常的。如果做完即刻皮膚就很紅，第二天出現水皰，一定要注意及時去找醫生就診，千萬不可自己隨意把水皰去掉。如果除了有發紅、水皰以外引起了其他的一些問題，比如皮膚有滲出、皮膚有破潰等等，要及時到醫院找醫生來進行就診，避免因脫毛不當出現感染等等其他的一些事項。

  

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  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-07-27 1924次

• 針灸注意事項

  首先我們知道，針灸有一部分人會暈針，在暈針的情況下，所以我們第一個是要，我們針灸要擺好體位，第二個有些病人還是不能扎的，比如說餓了或者吃得太飽，或者醉酒了，或者是特別疲勞的情況下，或者沒睡好覺，這些病人他就可能會暈針，而且治療效果也不會好。第二個注意事項，針灸它要預防，要注意感染，針灸一般情況下不會感染，但是還是要在局部針刺的地方，要注意，也要注意進行消毒。第三個針灸一定要有傳承，也就說一定要有老師教你，尤其是有一些重要的穴位和部位，比如說背部、肩頸部這些穴位，容易引起氣胸的要注意，還有一些像眼周的穴位，這個容易有風險的地方，還是需要有人指導下進行。

  

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  丁宇 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2020-03-24 6843次

• 孕期的注意事項
  孕期的注意事項，首先飲食上孕婦要注意均衡營養，合理膳食，盡量減少刺激，辛辣，生冷的食物，可以多進食容易消化的食物，在孕后期要注重營養，適當增加蛋白質含量比較高的食物的攝入，可以多吃新鮮的蔬菜和水果。其次需要強調的就是在懷孕前3個月和懷孕后3個月禁止同房，如果在懷孕前3個月同房，容易出現流產，后3個月同房容易出現早產。再者就是孕婦在整個孕期不要濫用藥物，可以在醫生的指導下用藥，因為濫用藥物會對胎兒的生長發育造成一定的影響。還有孕婦要保持心情的愉快，切忌急躁，易怒，抑郁，這樣不利于孕婦的身體，也不利于胎兒的生長發育。
  語音時長 01:25”
  李娜 主治醫師中國人民解放軍第九八九醫院

  2021-01-12 2006次

• 孕婦孕期注意事項
  首先應該注意走路，大腹便便的你走路時應該保持平衡，注意腳下的安全，不要走起伏不平的路，最好穿后跟低而平穩的便鞋，以免身體重心不穩而摔倒。其次就是運動，多走走，適當的做些產前孕婦體操，這樣對于自然分娩大有好處，出門的時候應該避免在人多的地方出入，如果必須出門要有人陪同，并選擇安全的交通工具，不要乘坐太顛簸的，時間太長的車子。其次就是性生活，在孕期的最后六至八個星期，應該盡量避免性生活，以免導致羊膜破裂造成胎兒早產的現象。還有工作的時候，如果長時間坐著工作，應該要注意墊高雙腳穿舒適的衣服和鞋子，工作一段時間后要有適當的休息，起來活動一下或者是伸展一下四肢。工作中應該注意多喝水，但有尿意時千萬不要憋著，盡量減少工作上的壓力，也可以練習生產時的深呼吸放松。
  語音時長 01:46”
  李梅 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-26 5977次

• 男性備孕期飲食有什么注意事項
  病情分析：男性備孕期飲食方面，建議多吃一些含有鋅元素的食物，例如生蠔，龍蝦，螃蟹，這樣對精子發育有所幫助，因為精子發育所需要的重要營養元素為鋅元素。另外，還要多進食一些富含優質蛋白質食物，例如牛肉，羊肉和蛋白粉，這樣對精子發育也有所幫助。只有當精子發育正常時，才可以增高備孕成功的幾率。意見建議：男性備孕期間，建議多鍛煉身體，規律睡眠，戒煙戒酒，盡量保持良好的情緒。同時還要預防尿道炎，附睪炎和睪丸炎，以免影響精子正常發育。
  高建軍 主任醫師濰坊市婦幼保健院

  2021-09-13 1602次

• 備孕期男女要注意事項有哪些
  病情分析：備孕期間的男女要注意養成良好的生活習慣以及良好的飲食習慣，規律作息，避免熬夜，避免過度勞累。盡量以清淡的食物為主，避免辛辣刺激性的食物。意見建議：備孕期的男女建議到正規醫院進行詳細的檢查，了解雙方的生育功能，比如男性可以進行精液常規檢查，了解精子質量。
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2020-06-15 2003次

• 孕期注意事項
  孕期一般需要注意飲食、合理休息、保持良好的心態、定期孕檢、規范用藥等，身體如果有不適癥狀，應及時就醫。1、注意飲食：孕期在飲食方面需要保持攝入充足的營養，以滿足自身與胎兒發育所需，可以多吃富含優質蛋白、維生素、礦物質等食物，如蛋類、瘦肉、新鮮的蔬菜和水果、堅果等。2、合理休息：每天應規律作息，保證充
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-08-09 0次

• 孕期注意事項有哪些？
  孕期，作為女性生命中一段特殊而美好的時光，同時也伴隨著諸多需要注意的事項。我們就來深入探討孕期中的幾個關鍵注意事項。1、均衡飲食：準媽媽應確保攝入均衡的營養，包括足夠的蛋白質、維生素、礦物質以及適量的碳水化合物和脂肪。建議多吃瘦肉、魚類、蛋類、奶制品、新鮮蔬菜和水果，這些食物富含寶寶成長所需的各類營
  朱海燕 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2024-09-14 0次