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支持性心理治療減輕焦慮障礙

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醫生主講實錄

一般來說,焦慮癥患者非常容易接受新信息,特別是一些有助于解釋或者是減輕焦慮程度的知識。醫生通過和患者進行交談,把焦慮的時候他的軀體癥狀給一個正確的,清楚的解釋。比如說告訴一個有心慌、胸悶癥狀的病人,這個癥狀就是對應激的正常反應。他們會因為情緒而加重,并非是因為心臟的軀體疾病所導致的。

事實上臨床上患者常常因為對自己的癥狀缺乏一些認識和了解,會出現擔憂、緊張,會使病情更加加重,如果說醫生給了一些相應的解釋,他就有助切斷自我強化的惡性循環,患者的焦慮癥狀可能得到改善。幫助患者學會處理或者是適應那些維持并加重焦慮癥狀的一些社會問題,初次治療的時候,要注意患者的焦慮導致一些睡眠飲食的情況,比如說睡眠困難是否因為某一些處方藥物引起或加劇,以及飲食是不是吃了一些含有興奮作用的東西等等。

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