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當然可以的,西蘭花是一種營養豐富的十字花科蔬菜,是一種屬于含低嘌呤的食物,因此痛風的患者是可以吃西蘭花。

西蘭花不僅顏色鮮艷,肉質脆嫩,深受我們的喜愛,另外也具有非常豐富的營養價值及功效。西蘭花具有防癌,抗癌的功效,還能夠補充鈣質,強健身體,提高免疫力,另外具有降血糖,降血壓,降血脂的輔助功效。

西蘭花還具有健腦,強胃,提高記憶力的功能,此外,西蘭花還具有通便補腎的功效,也能夠增強血管韌性,具有抗衰老的功效,我們都是可以多吃一些西蘭花。

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