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醫(yī)生主講實錄

痔瘡患者在手術(shù)以后三餐食譜一定要注意多食用含有豐富纖維的食品比如各種豆類、粗糧、蔬菜、水果等,富含有纖維的食品能夠增強腸道的蠕動軟化促進(jìn)大便的排出。

要多喝水尤其是多喝一些蜂蜜水,要多吃一些具有潤腸通便作用的食物比如香蕉、紅薯、蜂蜜、芝麻油等,還有盡量的少吃辛辣、油膩、刺激性的食物,還要注意戒煙、戒酒。除了飲食上要多吃一些新鮮的水果以外,還要多吃新鮮的蔬菜,比如芹菜、菠菜、韭菜這些富含有粗纖維,可以促進(jìn)腸道蠕動,促進(jìn)大便地排出。

另外就是要進(jìn)行一些適當(dāng)?shù)幕顒?,還有避免久坐久站,每天可以做一下提肛運動,這樣可以有效地避免術(shù)后并發(fā)癥的發(fā)生,每天要保持大便通暢,養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣。

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