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小孩吃魚肝油有什么作用

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醫生主講實錄

魚肝油含有維生素d和維生素a,前者可以幫助鈣的吸收,后者可以預防干眼癥,維持細胞的正常生長,吃魚肝油可以預防治療佝僂病。魚肝油是強壯骨骼的營養品,在一般人的心目中嬰兒時期經常的服用魚肝油,已成為必不可少的東西。

嬰兒的骨骼處于生長發育,每天需要一定量的維生素d。對于嬰兒來說,每天服用適量的魚肝油,每天服濃縮的魚肝油,三到四滴。還是很有好處的,尤其是生長在北方冬天,整日見不到陽光的地區更是有必要的,但是魚肝油也不像其他營養品,不要服量過多。

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