魚肝油和乳鈣可以搭配一起吃，魚肝油含有維生素d有利于鈣的吸收，但不能同時服用，建議兩者進食間隔三十分鐘以上。魚肝油和鈣一起吃，能促進骨骼的發育，魚肝油含有維生素a和維生素d，以增加鈣的吸收率，從而促進寶寶的骨骼生長發育。
其次，二者同時可以促進視力的發育，維生素a具有促進視網膜感光物質的形成維持正常的視覺功能的作用，缺鈣會影響到眼眼導致近視的形成，魚肝油與鈣一起同服不僅能增加鈣的吸收率還能促進寶寶視力的發育。
魚肝油和乳鈣先吃哪個
郭紅枝副主任醫師
長治市婦幼保健院 兒科
2018-10-16 6561次
為你推薦
-
魚肝油乳可以擦臉嗎魚肝油乳可以擦臉的，但是不要盲目使用，如果是油性皮膚不建議使用，使用后增加油脂分泌，會冒痘痘，還有尤其是有的人皮膚比較敏感，用后臉上會出現過敏，所以應該慎重的使用，如果皮膚只是干燥，沒有過敏及皮炎癥狀的話是可以使用的，魚肝油乳為復方制劑，每克含魚肝油、維生素A、維生素D、維生素C，用后可以對干燥的皮膚起到滋潤保濕的作用的，同時建議平時加強鍛煉，平時也可以多吃含有維生素的食物瓜果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，保證充足的睡眠。
01:18
朱潔
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-07-24 74899次
-
魚油和魚肝油的區別有哪些魚油和魚肝油是兩種不同種類的油，兩者的本質區別在于營養的不同。魚肝油是從從海魚肝臟中提出的一種脂肪油，其主要成分為維生素A和D。可以預防嬰幼兒缺乏維生素AD，改善視力，預防佝僂病。而魚油是魚類的脂肪中提取而來的不飽和脂肪酸，富含EPA(二十碳五烯酸）、DHA(二十二碳六烯酸），是人體保健的良品，可以預防關節炎、老年癡呆癥、降低血脂等作用，能降低人體血液中膽固醇和甘油三酯，可防止血管中粥樣硬化斑塊形成，并且通過影響體內其他物質代謝而阻礙血小板凝聚，防止血栓形成致病。其含的DHA還具有健腦益智，改善記憶力等保健功能。
01:13
祝于梅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-06-14 72427次
-
鈣和魚肝油先吃哪個鈣和魚肝油要分開服用。魚肝油屬于一種脂溶性維生素，主要是預防佝僂病，干眼癥和夜盲癥，也可以促進鈣劑的吸收，脂溶性的維生素需要一些油脂性的物質促進吸收。一般情況下，建議在飯后服用魚肝油，更有利于機體的吸收。補鈣的話，建議先補鈣兩小時之后再服用魚肝油，因為鈣的吸收和魚肝油的吸收存在著相互競爭性，同時服用的話，會導致補鈣的效率降低。在補鈣的同時也要注意和鐵、鋅避免同時服用。鈣盡量夜間補充比較好，這個時候鈣在胃腸道停留的時間比較長，容易吸收。語音時長 01:18”
姚軍
主任醫師廣西醫科大學第一附屬醫院
2019-07-02 5631次
-
鈣和魚肝油先吃哪一個鈣和魚肝油可以一起吃，同食效果好，但是鈣和魚肝油在吃的時候最好間隔三十分鐘。魚肝油是從魚的肝臟中提出來的脂肪，主要是含有維生素d和維生素a，維生素d是協助鈣吸收的重要物質，在人體生長發育的過程中，都需要維生素d。維生素d的食用無特定的限制時間，通常魚肝油與鈣同食較合適，有助于身體對鈣的吸收，如吃鈣片時可以與鈣片同吃，喝牛奶時可以與牛奶同吃，吃飯時可以與飯同吃，或在兩餐之間服用魚肝油。語音時長 1:13”
郭紅枝
副主任醫師長治市婦幼保健院
2018-10-15 6852次
-
魚肝油和乳鈣先吃哪個先吃哪個問題是不大的，關鍵就是分開來吃會吸收的好一些，也就是飯前飯后的半個小時給寶寶補充魚肝油就可以了，一般都是早上吃魚肝油，晚上前就吃鈣元素，另外要記得多曬太陽就可以哦。魚肝油先吃，早上空腹吃。下午或睡前吃鈣，這樣配合起來鈣的吸收效果好。
田婷
主治醫師貴陽市婦幼保健院
2018-12-12 2204次
-
鈣和魚肝油先吃哪個病情分析：鈣和魚肝油兩種的成分不一樣，鈣主要是補充體內的鈣質為主，而魚肝油主要是以維生素d為主，能夠促進鈣的吸收。意見建議：鈣與魚肝油兩種，可以同時吃也可以分開吃，一般沒有先后之分，同時吃效果會更好，兩者相互作用，促進鈣的吸收，從而對骨骼有保健的作用，也可以治療一些嬰幼兒或者是老年人，缺鈣的一些疾病。
羅兆雄
副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）
2019-06-30 1502次
-
魚肝油乳可以擦臉嗎魚肝油乳可以適度用于擦臉。魚肝油乳富含維生素A和D，對于皮膚的健康維護具有一定的益處，因此在適當的情況下，可以將其用于臉部護理。然而，使用時必須注意方法和潛在的風險。魚肝油乳中的維生素A有助于改善皮膚干燥、粗糙的問題，維生素D則對皮膚的修復
王曉彥
主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院
2025-01-11 0次
-
魚肝油乳可以擦臉嗎這個是不可以的，它的劑型主要是口服乳劑，外用一般起不到多大作用的，主要功效是預防和治療成人維生素a和d的缺乏。它有一些不良反應，比如長期或者過量服用的，可產生慢性中毒，早期表現為一些骨關節的疼痛腫脹，還有皮膚的瘙癢，還有口唇的干裂、發熱、頭痛、嘔吐、便秘、腹瀉、惡心等，在用魚肝油乳劑的時候，盡量不要
王曉彥
主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院
2021-11-29 399次
