痛風的患者在飲食方面要注意盡量避免含高嘌呤食物的攝入，但是一般大部分的蔬菜均屬于低嘌呤食物。因此痛風病人在蔬菜上面沒有什么特別需要忌口的，可以多吃一些新鮮的水果、蔬菜以及主食類的米、麥、面類制品，如高粱、馬鈴薯、甘薯以及奶類如牛奶、奶酪。另外可以吃一些蛋類以及豬血、雞鴨血等，這些都屬于低嘌呤的食物。
還要注意多喝水，一定要嚴格戒酒。痛風的患者還要注意盡量低鹽低脂低糖飲食，也要避免辛辣刺激性的食物。
痛風能吃什么菜
潘童副主任醫師
聊城市第二人民醫院 風濕免疫科
2018-10-15 9935次
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痛風吃什么菜那么得了痛風以后，可以吃大白菜、卷心菜、芹菜，尤其是芹菜，它里面可能含有一些類似于西芹的成分，可以有降尿酸的作用。包括我們的菠菜、油麥菜、小白菜等等，蔬菜類都可以吃。蓮藕它是屬于一個低嘌呤飲食的這么一個食物，肯定也是可以吃。當然如果蓮藕和其他熬的，濃的肉湯在一起的時候，可能就要少攝入一些，可能會增加一些嘌呤的攝入的機會。
01:09
宋書林
主任醫師宜昌市第一人民醫院
2018-11-19 34640次
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痛風能吃什么肉類食譜痛風的病人是一個代謝性疾病，壯漢和個子大的強壯的病人，一般來講是可以少量的吃，在沒有發生痛風的時候。每天吃個半兩，或者是吃一塊小小的肉，都還是可以的。純粹不吃，有的病人也受不了。但是要必須根據你的自己癥狀的輕重緩急，來分別選用。你在發生痛風急性發作的時候，或者是很有癥狀的時候，你就盡量的少吃，或者是不吃，這樣為好。因為肉類都含有不同程度的，不同濃度的，不同重量的嘌呤的一些代謝的物質，痛風跟嘌呤代謝有關，所以肉類，你在癥狀沒有發生的時候，是可以少量的吃一點的。
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楊德才
主任醫師湖北省中醫院
2018-12-12 39646次
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痛風能吃韮菜嗎這是當然可以的，韭菜是屬于低嘌呤的食物，因此痛風的病人是可以吃韭菜的，而且韭菜又叫起陽草，性溫，有補腎補陽的作用，春天氣候冷暖不一，這時可以多吃一些春韭，以祛陰散寒。而且在春季人體肝氣偏旺，影響脾胃消化吸收功能，多吃春韭可增強脾胃之氣，有益肝功能。此外韭菜也富含豐富的維生素c及其它一些礦物質和微量元素。另外也有一定的膳食纖維，因此韭菜是一種非常好的食物，痛風的患者是可以適量禁食韭菜的，但也不要過量服用。語音時長 1:26”
潘童
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-10-19 4097次
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痛風能吃橄欖菜嗎痛風患者是可以適當吃橄欖菜的，橄欖菜其主要的食材是橄欖和芥菜，所以是一種綠色蔬菜，不具有嘌呤，因此是不會加重痛風患者病情的。其中，橄欖菜還含有豐富的營養價值和一定的藥用價值。所以，對痛風患者來講，適當地吃一些橄欖菜是有好處的。橄欖菜中含有水分、油脂、少量蛋白質和鈣、鐵、磷等多種礦物質元素，同時還含有維生素A、維生素D、維生素K和維生素E等多種維生素，而且含有大量的膳食纖維、葉綠素以及其他多種營養素等，所以橄欖菜的營養價值非常豐富。而且橄欖菜還具有很強的開胃、健食的功效，能夠增進食欲，促進消化，促進胃腸道蠕動，還具有利咽生津的功效。另外，還能夠益智健腦，對心腦血管也有很好的保護作用。語音時長 01:38”
潘童
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-03-12 16756次
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痛風能吃什么菜各種的蔬菜和水果，痛風患者都是可以吃的，以前曾經有報道痛風患者盡量的避免吃豆制品以及一些富含嘌呤的蔬菜。但是通過近年的研究發現，即使吃富含嘌呤的蔬菜，也不會增加血尿酸的水平，而且還有可能會降低血尿酸。
李霞
主治醫師聊城市第二人民醫院
2019-01-06 4402次
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痛風能吃萵苣菜嗎病情分析：痛風患者是可以吃萵苣菜的，萵苣菜是一種堿性食品，屬于低嘌呤的食物，所以適當的吃這類蔬菜，一般是不會加重患者病情的，而且還含有大量的膳食纖維以及多種維生素成分以及礦物質元素等，所以是有助于身體健康的。意見建議：患者平時要多吃一些新鮮的水果，蔬菜等堿性食品，還要多喝水，促進尿酸的排泄，避免吸煙喝酒，避免吃高嘌呤的食物，也要注意，堅持正規合理的藥物治療和隨診。
潘童
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2020-08-13 1702次
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痛風能吃什么菜痛風患者一般能吃含嘌呤低的菜，比如苦瓜、黃瓜、西紅柿、冬瓜、卷心菜以及白菜等。無論吃哪種蔬菜，均應控制攝入量。痛風是因血尿酸水平過高導致尿酸結晶沉積在關節內而引發的一種疾病，長期吃高嘌呤食物容易增加患病風險。痛風患者平時應嚴格控制嘌呤的攝入量，在生活中應以低嘌呤飲食為主，比較常見的含嘌呤低的菜一般有
儲永良
副主任醫師廣東省中醫院
2023-08-16 0次
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痛風能吃地皮菜嗎痛風患者可適量吃地皮菜。建議用量：150g/天。患有痛風的患者需要以低嘌呤飲食為主，可以防止尿酸水平升高。地皮菜屬于一種常見的蔬菜，其中的嘌呤含量比較低，患者適量吃一般不會使體內的尿酸水平超出正常范圍，對疾病的控制也不會造成影響。還可以為機
儲永良
副主任醫師廣東省中醫院
2023-06-08 0次
