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如何治療夢魘?

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醫生主講實錄

?夢魘一般輕癥患者不至于帶來什么嚴重的后果,所以說臨床當中一般來說不需要特殊治療就可以自愈。

如果存在環境或者是軀體因素的時候應該改善環境或者是消除不良因素。夢魘發作的時候可以喚醒患者給予解釋安慰,等到情緒好轉以后再讓他重新入睡。

可以使用肌肉放松的方法,這主要是基于系統脫敏法的基本原理,在進行定期肌肉放松訓練的基礎之上,適當的想象夢魘,引起緊張或者是焦慮時候放松,一般需要大約八周的這種放松訓練。

對于發作比較頻繁的患者,應該檢查他發現有沒有心血管系統的疾病,哮喘或者是消化道的疾病,必要的時候可以短期給予氯丙嗪12.5毫克到25毫克,可抑制快速嚴重向睡眠或者是氯氮卓五毫克到十毫克或者是異丙嗪15毫克到25毫克,可每天晚上一次。

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