對(duì)于病人出現(xiàn)了足底部跖筋膜炎的情況，主要是勞損、受涼導(dǎo)致的，特別是長(zhǎng)時(shí)間的站立活動(dòng)以及長(zhǎng)時(shí)間的蹲起、跑跳的活動(dòng)，就會(huì)導(dǎo)致足底部位的跖筋膜受到反復(fù)的牽拉，從而引起跖筋膜炎性水腫和疼痛的情況。所以在出現(xiàn)這種情況以后，平時(shí)一定要多注意保暖，避免受涼，避免長(zhǎng)時(shí)間的站立活動(dòng)和走路活動(dòng)。
再就是下地活動(dòng)時(shí)，可以多穿厚底軟鞋，來減輕跖筋膜的受力，并且早晚可以行足部的熱敷，燙洗，來促進(jìn)足部的血液循環(huán)，從而促進(jìn)跖筋膜炎性炎性水腫的吸收，消退。
并且可以配合非甾體類抗炎藥物，來緩解跖筋膜炎部位的疼痛和對(duì)抗跖筋膜炎部位的無菌性炎癥。如果病人的疼痛比較重，可以在明顯的壓痛點(diǎn)部位，局部封閉注射糖皮質(zhì)激素類藥物，來對(duì)抗跖筋膜部位的無菌性炎癥，從而緩解病人跖筋膜炎部位的癥狀。
以上方案僅供參考，具體使用情況請(qǐng)按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
