孕婦可以吃鮮棗，但一定要適量，不宜過多。鮮棗的營養價值豐富，富含維生素c、核黃素、胡蘿卜素、蛋白質等營養成分，可以為胎兒和孕婦提供營養物質，同時含有鐵元素，能夠起到補血的效果。吃鮮棗還可以起到保護血管的作用，具有安神、健脾益胃的作用，但鮮棗不能吃太多，吃太多的話可能會引起消化不良，甚至腹痛、腹瀉等癥狀，而影響到胎兒和孕婦自身。
另外，鮮棗的糖分也比較高，也不能吃太多，吃太多可能會引起妊娠期糖尿病的發生，孕婦在懷孕期間應該多吃一些新鮮的蔬菜和水果。
孕婦可以吃鮮棗嗎
余曉芳主治醫師
九江市婦幼保健院 婦產科
2020-11-04 3215次
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孕婦可以吃楊梅嗎原則上懷孕前能吃的東西，懷孕后也是能吃的，只是楊梅在生長的過程當中，很容易遭致寄生蟲和病菌的感染，有些沒有清洗干凈，容易導致孕婦的感染，影響胎兒。所以在吃楊梅的時候，我們一定要清理干凈，確保沒有寄生蟲，我們還是盡量少吃，在飲食上盡量做到營養均衡豐富，這樣的話才能夠有利于寶寶的生長。
01:01
曾衛
副主任醫師解放軍第309醫院
2018-10-29 19832次
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孕婦可以吃桂圓嗎桂圓也屬于一些熱性的食物，這要根據孕婦的體質來決定，大部分孕婦懷孕以后，是氣血虧虛的，氣血虧虛如果虧得特別厲害，容易生內熱，如果再吃桂圓以后，她可能內火更大，容易出現大便干結，口舌生瘡這些問題，所以要根據自己的體質的特點，來決定能不能吃，如果你怕有一些這些問題，就盡量不吃，如果你的身體，一般的都是比較寒涼的，吃一些桂圓可能增補這些熱，按中醫的理論來講，可能補一些熱，可能對身體有好處，可以適當的吃一些。
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劉晨
副主任醫師北京清華長庚醫院
2018-12-29 52061次
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孕婦可以吃鮮棗嗎鮮棗孕婦可以適量吃，鮮棗里邊含有豐富的維生素A和C以及鉀，鈉，銅，鐵等微量元素，孕婦食用后可以起到保護血管的作用，也能夠起到補血，安神，健脾益胃的作用。一方面可以預防妊娠期缺鐵性貧血，另外一方面也可以促進食欲，改善孕期飲食不佳狀態，并且能夠調節免疫，解毒，保肝。孕婦在懷孕期間，身體抵抗力強了，大大減少了懷孕期間出現疾病的情況，但注意不可以過量食用，容易出現消化不良的癥狀，比如胃脹，胃痛，腹瀉等。語音時長 01:12”
李娜
主治醫師中國人民解放軍第九八九醫院
2020-04-01 4975次
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腎結石可以吃鮮棗嗎腎結石是泌尿系統比較常見的一種疾病，對于腎結石的患者，一般來說是可以適量吃鮮棗的，適量的吃鮮棗，對腎結石的病情影響并不大。針對腎結石的患者，在飲食上還是要引起一定的注意，因為不恰當的飲食以及不良的生活習慣，會導致腎結石的病情加重，像我國南方地區，腎結石的發病率就比較高，可能跟天氣氣候等多方面的因素有關系，當然也與飲食習慣有密切的關系，有些地方可能比較喜歡吃甜的食物，有可能會促進腎結石的形成，還有些地方可能與喝的水質有一定關系。語音時長 01:12”
熊思清
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-10-27 1521次
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孕婦可以吃鮮棗嗎病情分析：孕婦是可以吃鮮棗的，鮮棗也屬于水果的一種，含有豐富的鐵元素，還含有豐富的糖以及水分等這些營養物質，都有助于提高身體的免疫功能。意見建議：在孕期當中要注意飲食多樣化，可以多吃一些雞蛋，瘦肉，牛奶，水果蔬菜等，這樣有利于全面補充營養以促進胎兒的生長發育，在孕期當中也需要注意遠離對身體有害的物質，比如甲醛，放射線等。
馮仰偉
副主任醫師中國人民解放軍第88醫院
2021-10-14 1303次
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鮮棗孕婦可以吃嗎病情分析：鮮棗孕婦也是可以吃的，鮮棗屬于水果，其中含有鐵元素，維生素等營養成分，而孕婦免疫力的提升需要這些營養物質，同時胎兒的生長發育也需要這一些物質。意見建議：孕婦在懷孕期間一定要注意膳食均衡，建議適當的吃一些水果和蔬菜類的食物，同時也需要注意補充蛋白質，氨基酸以及礦物質元素，全面補充營養才有利于胎兒的發育，還可以吃一些牛奶、雞蛋等食物。
馮仰偉
副主任醫師中國人民解放軍第88醫院
2021-05-17 1103次
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孕婦可以吃鮮棗嗎孕婦可以吃鮮棗，但一定要適量，不宜過多。鮮棗的營養價值豐富，富含維生素c、核黃素、胡蘿卜素、蛋白質等營養成分，可以為胎兒和孕婦提供營養物質，同時含有鐵元素，能夠起到補血的效果。吃鮮棗還可以起到保護血管的作用，具有安神、健脾益胃的作用，但鮮棗不能吃太多，吃太多的話可能會引起消化不良，甚至腹痛、腹瀉等癥
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-11-30 872次
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孕婦可以吃鮮棗嗎孕婦可以吃鮮棗，鮮棗里面含有的微量元素和蛋白質比較豐富，適量吃還能補充身體所需的鐵，對胎兒發育也有幫助，但是不能一次性吃太多，因為鮮棗會出現刺激胃酸分泌現象。在懷孕期間飲食要保證清淡，可以吃一些新鮮的蔬菜和水果，盡量補充營養也能使胎兒發育速度加快，如果胃腸功能比較弱的孕婦不能吃太多的鮮棗。
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-10-25 0次
