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• 腰酸背痛怎么緩解

  腰酸背痛應避免腰背部的劇烈活動，避免受涼，注意保暖，避免長時間的坐位、勞作，避免彎腰搬重物，可以使用腰圍固定，限制腰背部的劇烈活動，避免酸痛癥狀的加重。如果是由于過度勞累所引起的腰背酸痛，應當減少勞動的時間，在晚上睡覺之前可以泡下澡，然后對腰背部進行手法按摩或者是拔罐，有助于緩解腰背酸痛的癥狀，一般在2~3天左右會恢復正常。如果是腰背筋膜炎所引起的腰背酸痛，局部會存在無菌性炎癥，可使用些抗炎鎮痛類的藥物緩解疼痛的癥狀，還應當適當的進行一些腰背肌肉的功能鍛煉。如果短期內癥狀沒有改善，可以及時的去正規醫院就診，完善必要的輔助檢查，明確引起腰背痛的根本原因，可以選擇更加合理的治療方法，讓腰背疼痛的癥狀得到及時有效的緩解。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2022-06-24 6384次

• 腰酸背痛怎么辦

  腰酸背痛在我們日常生活中還是很常見的。最常見原因就是由于現在生活中，大家更多的借助于現代化的交通工具，包括我們的生活習慣，導致我們腰椎和背部的肌肉長期處于一種固定姿勢，比如我們久坐用電腦、學習、寫作業、做事情，我們很少會有一些有意識的去做鍛煉。那么這時候腰背部肌肉長期的處于某一種肌肉緊張的狀態，他就會逐漸出現腰酸背痛。那么這種腰酸背痛，由于它的來源是長期一個慢性的生活過程中逐漸積累的，往往沒有明顯的原因。所以發生的時候，我們也不會太重視。只有當他比較嚴重的時候，我們才會重視起來。但是如果不把我們不良的生活和工作習慣給它去除了，那么這種腰酸背痛它也很難解決。那么發生了腰酸背痛，我們的處理其實要從兩方面，一個就是改變不良的生活習慣，第二個我們對腰酸背痛的部位進行治療。我們常用的，比如如果是短期，我們用一些非甾類的藥物，止疼藥，我們可以用一些膏藥，可以用一些理療。包括我們如果時間相對比較長，我們可以考慮選擇像沖擊波治療、超激光理療、中頻，包括到疼痛科做一些局部的神經阻滯、神經注射治療，那么這些都可以很好地改善腰酸和背痛。當然最重要的一點，就是我們的養成良好的坐、立、行、走的這種習慣，時刻記住保持一個適當強度的鍛煉，這個是預防腰酸背痛最重要的一個措施。

  

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  岳劍寧 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2018-10-26 39495次

• 腎結石會腰酸背痛嗎
  腎結石有可能會導致患者腰酸背痛。如果腎結石導致腎盂積水產生，患者會出現腰酸，腰脹，小的腎結石在腎臟當中活動也會導致患者腎絞痛發作，出現腰背部疼痛，甚至腹部疼痛。有些患者腰肌勞損或者腰椎間盤突出，也有可能導致腰背部酸痛不適。患者可以在骨科檢查腰椎核磁，如果存在腎結石，要在泌尿外科就診，檢查泌尿系CT，判斷腎結石的大小以及位置，再選擇合適的治療方案，治療之后也需要定期復查。
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  姚家喜 主治醫師河西學院附屬張掖人民醫院

  2021-01-27 2944次

• 老是腰酸背痛
  導致腰酸背痛的原因很多：一，腰肌勞損。長期從事站立工作，由于持續站立。腰部，肌腱，韌帶伸展能力減弱，局部可積聚過多的乳酸抑制了腰肌的正常代謝，可導致腰肌勞損而引起腰痛。二，泌尿系統感染及慢性腎盂腎炎容易導致腰酸痛。三，受涼受風濕寒的侵襲，導致頸椎長骨長骨刺，而誘發腰痛。若腰部曾扭傷，可能發展為椎間盤脫出，出現較重的腰痛。建議你平時注意精神愉悅，不要憂慮，要勞逸結合，保證休息時間和質量，不要熬夜和長時間的上網。治療腰酸背痛，可以用運動的方式，運動可以增加肌肉的柔軟度與關節的靈活度，也可以增強肌肉的強度和耐力，進而增進全身的氣血循環，疏解身心壓力。運動也有助于預防酸痛或幫助消除腰酸背痛，是治療腰酸背痛最主要的方式。
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  楊宇 主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院

  2018-11-08 10464次

• 腎結石會腰酸背痛嗎
  病情分析：腎結石是泌尿外科的常見病多發病，腎結石的患者會出現腰酸背痛這種臨床癥狀的。形成這種情況的原因，主要是由于平滑肌的痙攣以及腎盂內的高壓造成的，需要到醫院進行解痙止痛，對癥處理。意見建議：腎結石的患者建議到正規醫院進行血常規，尿常規，彩超，CT等詳細的檢查明確診斷。一方面要針對患者的臨床癥狀進行對癥處理，另一方面要處理結石。處理完成之后，也建議及時的復查，判斷療效。
  王世平 副主任醫師萊蕪市人民醫院

  2021-01-25 702次

• 腰酸背痛如何按摩
  腰酸背痛，首先一定要積極的完成檢查，明確有沒有一些其他的腫瘤性疾病或者嚴重的腰椎間盤突出癥，這種情況下是不能夠進行推拿按摩的。如果僅僅是一些腰部的軟組織的慢性勞損性疾病，可以適當的進行推拿按摩，推拿按摩的時候，主要是使用手的大小魚際肌或者手指的指腹進行按摩，逐漸的增加力量，避免過度。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-15 2701次

• 膽結石腰酸背痛嗎
  膽結石可能會引起腰酸背痛。當膽結石刺激膽囊或膽管，引起炎癥時，疼痛可能會放射到腰背部。尤其是膽囊管或膽總管被結石堵塞后，膽囊或膽管內壓力升高，疼痛會加劇，并且向周圍區域包括腰背部擴散。不過，腰酸背痛也可能是其他原因引起的，需要結合其他癥狀和檢查來判斷是否是膽結石導致的。
  劉寶胤 副主任醫師中日友好醫院

  2024-10-25 0次

• 膽結石腰酸背痛嗎
  一般來說，膽結石并不會引發患者出現腰酸背痛的臨床癥狀。對于膽結石的臨床癥狀，一定要有一個全方面的認識才行，膽結石一旦發生，會引發患者出現相應的臨床癥狀，患者會出現右上腹部疼痛，這也是最常見的臨床癥狀，疼痛的性質可以是脹痛，可以是隱痛，也可以是絞痛。除了疼痛之外，有的患者還會出現腹脹、惡心、嘔吐等臨床
  王東 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-18 287次