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冠心病人可以吃湯圓嗎

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醫生主講實錄

冠心病是可以吃湯圓的,但是湯圓大部分還是比較甜,盡量少吃,因為冠心病病人主張是少糖的一些飲食,盡量不要吃太甜了。為什么冠心病病人不能吃太甜了?因為高糖飲食容易導致熱量過剩,會使人肥胖或者導致胰島素抵抗。冠心病病人很多是合并有糖尿病的,如果高糖飲食容易使糖尿病加重。

冠心病病人的飲食,主要強調的是低鹽飲食,每日的鹽攝入量5-6g;低脂肪飲食,盡量吃一些植物類的油,不要吃動物制品熬制的油;對于肉制品來說,可以吃一些瘦肉類的,比如說雞肉,鴨肉,牛肉,羊肉,魚肉,最好吃魚肉,膽固醇比較低。

所以說,冠心病病人如果沒有糖尿病是可以吃湯圓的,但是還是盡量少吃。如果合并有糖尿病,那么就不要吃湯圓。吃一些不含糖的湯圓也可以,但是現在市面上大部分湯圓還是比較甜的,有糖尿病的病人盡量還是不要吃。

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