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• 高血壓患者如何科學降血壓

  降壓藥正常是分四大類的：最常用的一類是鈣離子拮抗劑；第二類就是ACEI類，比如說我們最常見的，各種普利；第三類就是叫ARB類，比如說替米沙坦、纈沙坦這類；第四類就是β受體阻斷劑。這些藥具體應用，最好在臨床大夫的指導下，來合理的選擇。因為要根據你血壓的高低，心率的多少來具體的應用。另外目前，臨床還出了一種復合制劑，就是鈣離子拮抗劑，或者是ARB類合在一起的。所以具體怎么應用，最好是在臨床大夫的指導下。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2020-04-14 3703次

• 芹菜真的能降血壓嗎

  芹菜含有豐富的維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C和維生素P，鈣，鐵，磷等礦物質含量也多，此外還有蛋白質、甘露醇和食物纖維等成分。葉莖中還含有藥效成分的芹菜苷、佛手苷內酯和揮發油，芹菜含芹菜素有降壓作用，臨床對于原發性、妊娠性及更年期高血壓均有效。所以芹菜有輔助降血壓、降血脂、防治動脈粥樣硬化的食療作用；但不能代替降壓藥物。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-12 12900次

• 喝茶能降血壓嗎
  喝茶是不能降血壓的，茶葉中含有豐富的茶堿，維生素，氨基酸抗氧化物質，可以促進新陳代謝，消除自由基，對心臟，肝臟有一定的保護作用，也有降血脂的功效。但是茶葉中含有茶堿和咖啡因，如果攝入大量的茶堿和咖啡因，會導致心臟交感神經興奮，心率增加，心肌收縮力增強，就會導致血壓升高，所以喝茶會導致血壓升高，并不能起到降壓的功效。如果患有高血壓，應該選擇正規的降壓藥物，不能單純靠食物來降壓，并且也要養成健康的生活習慣，需要低鹽低脂飲食，還需要進行適當的鍛煉，要控制體重。
  語音時長 01:21”
  田峰 副主任醫師棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）

  2022-09-02 2304次

• 高血壓跑步能降血壓嗎
  高血壓患者平常參加體育鍛煉，跑步是可以起到降壓效果的。跑步的時候心率會加快，心臟的收縮功能得以加強，特別是心臟的舒張度加大，血液循環就會加快，呼吸，血流量就會增加，血壓便會下降。跑步時全身的血管擴張，收縮功能得以加強，緩沖血液流動能力得到充分的發揮，血管所受的壓力也減小，血壓表現為下降。跑步的時候會有大量的汗液排出，而汗水，實際上是血液中的水分，從而使全身的血液總量減少，血管所需要容納的血液量減少，壓力也會有所下降。更重要的是，跑步產生以上的作用可以在體內持續存在十個小時左右，從而對持續降壓，穩定降壓都能夠起到積極的作用，所以說高血壓患者平常比較適合參加跑步鍛煉。
  語音時長 01:24”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-08-09 11408次

• 高血壓跑步能降血壓嗎
  一般來說，高血壓病的患者是不適宜進行跑步的，跑步是無法降低血壓的，反而還有可能增加危險，如果確實是有高血壓，建議去醫院心內科就診，正規治療，長期堅持服藥，積極控制血壓。
  李博 主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院

  2018-11-17 5702次

• 高血壓吃什么能降血壓
  高血壓患者一旦確診之后是沒有辦法完全治愈的。在飲食方面的控制，也只能對于輔助降壓有一定的作用，最終還是要通過藥物來平穩的控制血壓，血壓控制平穩了才能減少一些并發癥。
  田鵬飛 主治醫師淄博市第一醫院

  2019-01-26 2402次

• 高血壓怎么調理才能降血壓
  高血壓通常可以通過調整生活方式、飲食調理、藥物治療等方式調理才能降血壓。1、調整生活方式：建議高血壓患者平常保持規律的生活習慣，保持充足睡眠、緩解緊張情緒，進行適當的有氧運動，可以幫助患者控制血壓。2、飲食調理：高血壓患者要低鹽、低脂飲食，避免吃腌菜、臘肉、臘魚、臘香腸等高鈉、含高鹽的食物，飲食以清
  李博 主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院

  2023-04-10 0次

• 跑步能降血壓嗎
  一般情況下跑步能降血壓，但只是起到輔助手段，并不能徹底根治。患者可以適當進行跑步運動，對身體可以起到積極作用。跑步為運動的一種，高血壓的患者適當跑步可以改善體內的氧化還原狀態和血管壁的功能，長期的體育活動可以使心率減慢，心輸出量增加，使血漿中的兒茶酚胺水平降低，外周血管舒張，外周血管阻力下降，血壓也
  李博 主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院

  2023-02-16 0次