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腸胃病的護(hù)理方法有哪些

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醫(yī)生主講實(shí)錄

一、要吃的安全,保證所吃食物的質(zhì)量,盡量到超市去購買食品,不要在路邊小攤購買肉制品,尤其是散裝肉制品,要審查食物的保質(zhì)保鮮日期,不要買過期變質(zhì)的食品。生鮮蔬菜購買后要充分浸泡,洗滌干凈后才能加工進(jìn)食,出現(xiàn)癥狀及時(shí)就診,一旦出現(xiàn)腹痛、腹脹、嘔吐、腹瀉等癥狀要及時(shí)到醫(yī)院就診。

二、患有腸胃病要多喝水,白開水最好,因?yàn)檫@樣可以補(bǔ)充丟失的體液,患者在餐前飲用白開水可以開胃增加食欲,多吃一些新鮮的蔬菜、水果,盡量吃新鮮的東西,尤其是肉類、蛋奶類、豆制品、魚、蝦、糕點(diǎn)等,在夏天高熱時(shí),食物容易引起變質(zhì),因?yàn)樵S多有害細(xì)菌在常溫下可大量繁殖擴(kuò)散,盡量避免食用剩飯剩菜,隔夜的食品要充分地加熱后吃。涼拌菜同樣要現(xiàn)拌現(xiàn)吃,涼拌菜制作前必須專門消毒,而且要使用專門的刀板切割,盡量避免生熟混雜。

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