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倒班工作睡眠障礙的實驗室檢查

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醫生主講實錄

在倒班以后白天的覺醒和夜間睡眠,進行了一個多導睡眠圖監測是最理想的,如果說有過分睡眠的主訴,應該至少在三個時間段一標準法進行多次小睡睡眠潛伏期實驗,也就是倒班開始,中間和結束的時候,睡眠圖可以證實倒班以后習慣睡眠期的睡眠質量受損,易出現睡眠潛伏期延長或者是總的睡眠時間縮短。

改變的程度主要取決于生物節律定時系統決定的,睡眠器的定時情況,睡眠器可以支離破碎,可以會出現頻繁的喚醒或者是覺醒,多次小睡睡眠潛伏期實驗證實,倒班期間有嗜睡的情況發生。

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