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內(nèi)分泌疾病與能量代謝

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醫(yī)生主講實錄

為了維持體重的穩(wěn)定,能量的供給和消耗必須是平衡的。能量消耗主要包括基礎狀態(tài)的耗能和體力活動耗能兩個部分,基礎能量消耗因性別、年齡、身高,還有體重不同而有所差異,就包括消化吸收所消耗能量之外,常常因為生長、發(fā)育、妊娠、哺乳等情況,消耗能量比平常都要多一些。

生物效價代表蛋白質(zhì)質(zhì)量的另一個方面,在很多情況下蛋白質(zhì)的質(zhì)量可以通過食物互補和食物混合來提高以增加必需氨基酸的含量,優(yōu)化它的比例。比如供應的蛋白質(zhì)生物效價比較低,那么每天所需要蛋白質(zhì)的量就要適當增加一些。

機體在代謝過程當中需要將體外的宏量營養(yǎng)元素當中的能量,轉變?yōu)闄C體自身貯存的能量,還有代謝所需要的能量。這種轉化效率是個體差異比較大的,在能量物質(zhì)的消化、吸收、代謝、轉化及排泄過程當中,任何環(huán)節(jié)的功能障礙都會有導致有些代謝性疾病的發(fā)生。

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