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經(jīng)常胃不舒服怎么辦

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醫(yī)生主講實(shí)錄

經(jīng)常胃不舒服可能是胃炎或者是消化道潰瘍,最好做胃鏡明確,和腹部B超檢查看一看肝膽。認(rèn)為胃病是由幽門(mén)螺旋桿菌通過(guò)消化道傳染,建議在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生的指導(dǎo)下,采用胃炎四聯(lián)療法。

平時(shí)也要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng)。要清淡飲食,避免吃生冷、油膩、辛辣刺激性的食物。要忌煙酒、濃茶、咖啡、碳酸飲料等。要少吃含淀粉類(lèi)的食物,如土豆、芋頭、粉絲、粉條、紅薯等。

少食多餐,細(xì)嚼慢咽。要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣及飲食習(xí)慣,一日三餐要定時(shí)定量,不要吃過(guò)于堅(jiān)硬和不消化的食物。平時(shí)要保持心情舒暢,注意多喝一些溫開(kāi)水。

以上內(nèi)容僅供參考

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