跳繩時(shí)身體的上下顛簸，可以抖動(dòng)體內(nèi)的五臟六腑，對(duì)于子宮及周圍的韌帶，系膜也都有可以起到震顫，按摩的理療作用。而在腹腔內(nèi)的橫字排列相對(duì)游離的輸卵管和卵巢，就會(huì)有節(jié)律的顫動(dòng)，又有拉伸的作用，相當(dāng)于做體操。
這種輸卵管體操的保健作用，用其他方法一般是很難代替，所以身體還是在于運(yùn)動(dòng)，其實(shí)可以這樣的進(jìn)行跳繩。
女人跳繩對(duì)子宮的好處
朱微微主治醫(yī)師
中國(guó)科學(xué)技術(shù)大學(xué)附屬第一醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
2018-09-26 7863次
00:00
1:02
醫(yī)生主講實(shí)錄
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
女人每天吃阿膠的好處如果有氣血虛弱的癥狀，可以每天吃適量阿膠進(jìn)行調(diào)理。女性朋友能起到美容養(yǎng)顏，滋潤(rùn)皮膚的作用，產(chǎn)后虛弱的女性，還可以促進(jìn)機(jī)體造血功能，使體力盡快恢復(fù)。阿膠還能夠治療和預(yù)防各種婦科疾病，比如月經(jīng)紊亂，畏寒怕冷等癥。但是建議服用阿膠要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，不要過(guò)量。人體血液不足，不能充分濡養(yǎng)臟腑、經(jīng)絡(luò)，也不能維持正常的精神活動(dòng)。輕者影響面色，精神和美觀，嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)貧血、失眠、更年期綜合征、月經(jīng)不調(diào)等癥，如果孕婦貧血，還會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)。阿膠為補(bǔ)血佳品，作用緩和，能改善人體內(nèi)鈣平衡，對(duì)于缺鐵性貧血，婦女經(jīng)期出血等出血病癥都會(huì)得到有效的改善，而且對(duì)于孕婦有很好的安胎作用。中醫(yī)講究血能載氣，氣能助血，氣血互生，因此阿膠用于補(bǔ)血，可以配伍當(dāng)歸、黃芪等補(bǔ)氣血藥同用，氣血雙補(bǔ)，補(bǔ)血效果更好。另外阿膠中含有大量的膠原蛋白、多種氨基酸，可增強(qiáng)皮膚彈性，使皮膚鎖水功能更強(qiáng)。需要注意孕婦、高血壓、糖尿病患者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。如需要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:58
石揚(yáng)
藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-25 4545次
-
人流后對(duì)子宮傷害多大人流以后子宮的恢復(fù)是很重要的，因?yàn)槿肆鲗?duì)身體的影響還是很大的，人流以后容易出現(xiàn)陰道的細(xì)菌上行感染而引起宮頸炎、子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎等一系列的情況。另外做完人流以后，子宮內(nèi)膜如果刮的比較嚴(yán)重，容易出現(xiàn)粘連、月經(jīng)量減少，甚至是引起不孕的情況。所以人流以后一個(gè)月之內(nèi)的恢復(fù)至關(guān)重要，在這一個(gè)月之內(nèi)要避免過(guò)度勞累，避免吃涼以及辛辣刺激性的食物，另外一個(gè)月之內(nèi)千萬(wàn)不能有性生活。建議做人流手術(shù)一定要到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行手術(shù)，人流手術(shù)雖然是比較小的手術(shù)，但是消毒條件、醫(yī)生的技術(shù)，對(duì)今后子宮的恢復(fù)也是至關(guān)重要的。
01:39
李艷
主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院
2021-08-18 2906次
-
女人跳繩對(duì)子宮的好處跳繩時(shí)身體的上下顛簸，可以抖動(dòng)體內(nèi)的五臟六腑，對(duì)于子宮及周圍的韌帶、系膜也都可以起到震顫、按摩的理療作用。而在腹腔內(nèi)的橫字排列，相對(duì)游離的輸卵管和卵巢，就會(huì)有節(jié)律的顫動(dòng)，又有拉伸的作用，相當(dāng)于做體操。這種輸卵管體操的保健作用，用其他方法一般是很難代替的，所以身體還是在于運(yùn)動(dòng)，其實(shí)可以這樣進(jìn)行跳繩。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:02”
朱微微
主治醫(yī)師中國(guó)科學(xué)技術(shù)大學(xué)附屬第一醫(yī)院
2018-10-12 16920次
-
媽富隆對(duì)子宮的好處媽富隆它對(duì)于子宮的好處就是能夠保護(hù)子宮內(nèi)膜，它主要是用于避孕和月經(jīng)周期的調(diào)控。這個(gè)藥物它的通用名稱就叫做去氧孕烯炔雌醇片，有效期是36個(gè)月。在服用的時(shí)候一次是一片，一天一次，連續(xù)服用21天，然后停藥七天。從停藥的第八天我們就開始服用下一盒藥物，最好在每天的同一時(shí)間服用。在停藥期間通常在服用最后一片藥物之后的兩到三天開始出現(xiàn)撤退性的出血，人們通常的就把撤退性出血就認(rèn)為是月經(jīng)。而且它還可能持續(xù)到服用下一盒藥物的時(shí)候還并沒(méi)有結(jié)束。如果對(duì)于從來(lái)沒(méi)有服用激素類避孕藥的患者，在自然月經(jīng)的第一天開始服用的藥物，也可以從月經(jīng)來(lái)潮的第2到5天開始服用。一般我們建議在第一個(gè)服用周期的最初七天，最好是采用屏障避孕法，比如說(shuō)有安全套。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:35”
吳蓮波
副主任藥師松原市中心醫(yī)院（松原市兒童醫(yī)院）
2019-05-13 4555次
-
熱敷臀部對(duì)子宮的好處有哪些病情分析：女性熱敷臀部的主要好處是能夠促進(jìn)盆腔內(nèi)的血液循環(huán)，促進(jìn)子宮以及卵巢的血液循環(huán)，能夠有利于盆腔內(nèi)積液的吸收，而且還能夠緩解肌肉的緊張，有利于促進(jìn)肌肉的血液循環(huán)，使女性充分放松，可以幫助緩解一天的疲勞。意見(jiàn)建議：女性可以在月經(jīng)的時(shí)候做熱敷臀部，尤其是有痛經(jīng)的女性，通過(guò)熱敷可以緩解痛經(jīng)，還可以暖宮排寒。另外熱敷臀部還可以促進(jìn)血液循環(huán)，起到疏經(jīng)通絡(luò)的作用，能夠保養(yǎng)身體。
練菲艷
副主任醫(yī)師福州市中醫(yī)院
2020-06-19 4707次
-
吃檸檬對(duì)子宮肌瘤的有好處嗎病情分析：檸檬的好處還是有很多的比如可以改變內(nèi)分泌紊亂、防止便秘和感染、增強(qiáng)身體免疫力。如果經(jīng)常喝檸檬水的話可以改善內(nèi)分泌紊亂，子宮肌瘤的病情也是有一定的改善的。但是因?yàn)橛械淖訉m肌瘤可以導(dǎo)致不孕不育，所以一定要配合醫(yī)生的指導(dǎo)來(lái)進(jìn)行治療。意見(jiàn)建議：平時(shí)一定要注意個(gè)人的衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲，內(nèi)褲要在太陽(yáng)底下暴曬以免細(xì)菌滋生，導(dǎo)致病情加重。另外要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要熬夜，盡量少吃辛辣刺激性食物。
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2019-09-28 1901次
-
女人跳繩對(duì)子宮的好處女人跳繩對(duì)子宮的好處一般有使子宮壁維持正常功能、緩解痛經(jīng)、改善月經(jīng)紊亂、減少子宮內(nèi)膜炎發(fā)生率、減少子宮內(nèi)膜炎發(fā)生率等，但是需要根據(jù)自身的狀況進(jìn)行鍛煉。平時(shí)還要定期去醫(yī)院做體檢，能夠了解子宮的狀況。1、使子宮壁維持正常功能：跳繩是一種有氧運(yùn)動(dòng)，在跳繩過(guò)程中，會(huì)增強(qiáng)肌肉的力量，能夠加強(qiáng)子宮壁的收縮力，使
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023-12-27 0次
-
女人跳繩對(duì)子宮的好處跳繩時(shí)身體的上下顛簸，可以抖動(dòng)體內(nèi)的五臟六腑，對(duì)于子宮及周圍的韌帶、系膜也都可以起到震顫、按摩的理療作用。而在腹腔內(nèi)的橫字排列，相對(duì)游離的輸卵管和卵巢，就會(huì)有節(jié)律的顫動(dòng)，又有拉伸的作用，相當(dāng)于做體操。這種輸卵管體操的保健作用，用其他方法一般是很難代替的，所以身體還是在于運(yùn)動(dòng)，其實(shí)可以這樣進(jìn)行跳繩。
孔維萍
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-06-20 277次
