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• 焦慮障礙相關性睡眠障礙病因

  焦慮的朋友會導致體內激素分泌失調，這些異常的激素會干擾睡眠節律，人和動物是一樣的，是有一個自然的生物節律的，比如日出而作，日落而息，光照會刺激大腦產生一些激素，這些激素會調節的睡眠節律。當焦慮的時候，會從體內干擾這些激素的一些分泌，打亂體內激素的平衡，就容易出現失眠的情況。所以焦慮的朋友，應該盡早地進行診治，避免最后發展成頑固性的失眠，最后失眠也會對身體有比較大的影響，會進一步誘發很多的疾病。

  

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  劉明勇 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院西院

  2019-08-01 2426次

• 睡眠障礙的常見病因有哪些

  睡眠障礙的常見病因有哪些？（睡眠障礙、失眠）引發睡眠障礙往往是由多方面造成的，具體的病因主要有以下幾點：①自身免疫力低下，是導致失眠的一個主要病因。所以日常應重視自身免疫力的提高，保證營養均衡攝入，多參加體育鍛煉等。②精神刺激。③藥物影響④環境改變，由于睡眠環境的改變，在較為陌生的地方，很多人都會出現失眠現象。⑤嗜煙和酗酒⑥身體狀況，身體舒適是獲得休息與安睡的先決條件。同時注意睡前習慣，都可能會導致失眠。

  

  01:21
  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-06 1900次

• 快速眼動睡眠覺醒障礙的治療
  它的治療主要包括環境預防、藥物治療。1、藥物治療的原則是基于最低劑量的藥物，既能恰當的改善夜間睡眠，又無白天的后遺效應。2、環境預防、快速眼動睡眠覺醒障礙治療首要的是環境預防措施，包括同床睡眠者分居、關閉臥室門窗、移走帶有尖銳棱角的家具、以及在患者臥室墻壁和地面家用氣墊等等。藥物治療：1、首選的是氯硝西泮，一般入睡前半小時服用0.5到2毫克，一般不超過四毫克，多數患者可以獲得滿意的療效，但是癡呆患者需要慎用，服用褪黑素三到十二毫克也有效，可以單用或者和氯硝西泮聯用。2、另外也有報道使用普拉克索、卡馬西平和其他的一些苯二氮卓類藥物治療快速眼動睡眠覺醒障礙療效。
  語音時長 1:40”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-09-25 5591次

• 快速眼動睡眠覺醒障礙的描述
  快速眼動睡眠行為障礙，是一種發生在快速眼動相睡眠期的一個異態睡眠，以夢境相關的運動行為為特征，并且在臨床當中，往往會伴隨著快速眼動相睡眠期的時相性和緊張性的肌電增高。快速眼動睡眠行為障礙，它的患病率，目前還不是很清楚，有確切的顯示快速眼動睡眠行為障礙，它在普通人群或者是老年人群當中的患病率，可以達到0.5%和0.38%，通常在五十歲以后發病，一些大型的資料分析顯示，快速眼動睡眠行為障礙患者，82%到88%都是男性。
  語音時長 1:27”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-09-26 3195次

• 快動眼睡眠障礙有什么表現
  病情分析：患者在進入深度睡眠之后，突然間面部和肢體就會不受控制的運動，有時會伴有說夢話，拳打腳踢，有的患者還會大哭大叫。意見建議：搬走臥室內潛在性危險品和易碎物品排除障礙物，在床邊鋪軟墊或地毯等。藥物治療，當患者行為轉為困擾或危險時需給予藥物治療，可少量使用氯硝西泮或普拉克索等。
  李洪君 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-03-17 2604次

• 快動眼睡眠障礙表現有哪些
  病情分析：快動眼睡眠障礙這種疾病在生活中并不常見。它主要是由于在睡眠期間骨骼的肌張力沒有消失，導致患者還可以將夢中的情節通過肢體來表達出來。意見建議：睡眠障礙的表現主要為患者在進入深度睡眠之后，突然間面部和肢體就會不受控制的運動，有時會伴有說夢話，拳打腳踢，有的患者還會大哭大叫。
  趙晶晶 主治醫師錦州市中心醫院

  2019-03-04 2503次

• 快速眼動睡眠是什么
  快速眼動睡眠，醫學上稱為快速動眼睡眠（REM），是睡眠周期中的一個重要階段。在此階段，眼球會快速向各個方向移動，身體肌肉放松，呈現臨時性癱瘓狀態。同時，呼吸變快、變淺且不規律，心率加快，血壓升高。REM睡眠對大腦功能恢復和情緒健康至關重要。
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2024-10-18 0次

• 核心睡眠、深度睡眠、快速眼動睡眠大揭秘！
  我有一個朋友，最近總是抱怨睡眠質量差，白天精神不振，晚上難以入眠。我建議她咨詢專業醫生，了解一下關于睡眠的知識，看看能否找到解決的辦法。通過醫生的講解，我們了解到睡眠其實是一個復雜的過程，包括了核心睡眠、深度睡眠和快速眼動睡眠等多個階段。接下來我就把我所了解的分享給大家：1、核心睡眠：夜間睡眠當中連
  2024-04-24 0次