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• 怎樣保持牙齒清潔健康

  第一，是刷牙，選擇正確的刷牙方法很重要，世界衛生組織推薦的刷牙方法是顫動式刷牙方法和旋轉式刷牙方法的結合，另外還有刷牙時間大概要3~5分鐘，每個部位都要刷到，有完整的刷牙順序。有一些患者覺得刷牙方法很難掌握，也可以選擇電動牙刷，電動牙刷有時間控制，而且顫動不需要自身的維護，同時頻率也比較高。第二，是牙間隙的清潔，牙間隙的清潔可以通過牙線、牙間刷以及沖牙器，根據不同的患者需求可以選擇不同的方式，如果牙間乳頭特別好用牙線就可以了，如果有牙周炎、牙齦乳頭退縮，可以選擇牙間刷以及沖牙器可以很好的清潔牙間隙，這也是刷牙刷不到的地方。牙齒做了完善的清潔了之后還有第三步，是能不能做到定期維護、定期的隨訪，很多患者覺得自己刷牙就好了，覺得刷得很干凈了，但是仍然有做不到位的地方，還是要通過專業的方法來進行清潔才能達到良好的口腔衛生健康狀況。

  

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  谷宇新 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-09-09 1934次

• 怎樣判斷乳頭內陷？

  正常的乳頭是應該突出于乳房表面的，乳頭內陷就是乳頭是平著或者凹進去的，如果用手能把乳頭拽出來，一般是輕度的，如果是手拽不出來，或者能拽出來但是維持不住，很快又縮回去，是中到重度的乳頭內陷。如果是輕度的，通過手法的復位或者應用輔助治療乳頭內陷的矯正器，是可以把乳頭內陷矯正的。如果是中到重度的乳頭內陷，就需要用手術的辦法，比較經典傳統的或者比較好用的手術辦法，就是進行外固定的支架，讓乳頭內陷得到矯正。乳頭內陷為什么需要治療？除了美觀的影響，哺乳期的女性出現乳頭內陷，是不能進行哺乳的，需要在懷孕前盡早的進行乳頭內陷的矯正。另外還有就是如果長期的有乳頭內陷，臟東西容易存在里面，就容易造成乳腺炎的產生。

  

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  高銀光 主治醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-06-09 3357次

• 沒有乳頭怎么喂奶
  生完孩子以后，喂奶是媽媽身上的工作，母乳喂養除了給寶寶補充足夠的營養以外，還能夠增強身體的抵抗力，因此母乳喂養的好處非常多。但是有些媽媽天生的乳頭凹陷，沒有乳頭，該怎么喂奶呢？一般來講，程度較輕的乳頭凹陷不會影響正常授乳，如果是扁的和短的乳頭，或者是奇狀乳頭而嚴重的乳頭凹陷，就表現為乳頭深陷于乳腺內不能夠拉出，這種情況就會影響授乳，并且容易發生感染，應該盡快地做乳頭的矯正手術。因此，如果女性的乳頭只是稍微的扁或者是奇狀的乳頭，則不必擔心哺乳的問題，如果在哺乳之前，可能會有些困難，但是應該仍然堅持哺乳。方法是每次將乳頭輕輕拉出，送入寶寶口中，使寶寶能夠含住乳頭并能夠吸水就是成功的。
  語音時長 1:25”
  杜瑞霞 主治醫師太原侯麗萍風濕骨病中醫醫院

  2018-11-19 13303次

• 乳頭凹陷怎么喂奶
  有的女性由于乳頭的凹陷，對寶寶喂奶會造成一定的不良影響，所以需要采取一些方法來進行喂奶。在每次喂奶前，媽媽將乳頭輕輕的拉出送入寶寶的口中，待寶寶能夠含住乳頭，并能夠吸吮的時候，這樣多次操作并堅持，奶頭的形態也會有所改變。另外也可以到育嬰店購買乳頭矯正器，用矯正器后奶頭也可以慢慢的突出來，效果會比較的慢，要多做幾次牽引。還有在喂奶前用熱毛巾敷一下，再用手把奶頭夾一下，平時多夾幾下，奶頭也會慢慢的突出來，避免太用力。另外用吸奶器把奶水吸出來，放到奶瓶里再喂孩子喝，或者是購買假奶頭套在讓寶寶吸吮，通過喂奶器，因為吸奶器也有矯正的作用，奶頭慢慢的改變，這樣也可以矯正乳頭凹陷的情況，有利于哺乳。
  語音時長 1:24”
  杜瑞霞 主治醫師太原侯麗萍風濕骨病中醫醫院

  2018-11-26 10833次

• 乳頭內陷怎么喂奶
  對于乳頭內陷的女性，常常可能會影響寶寶的吸吮，而導致喂養異常，所以這時可以在每次喂奶前先將內陷的乳頭向外牽拉再進行喂奶，如果還是不行，那就只有買人工乳頭，在喂奶前放到乳頭上，然后讓寶寶吸允就可以正常喂奶。
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2018-12-28 7809次

• 乳頭裂開了怎么喂奶
  對于哺乳期的女性，如果出現乳頭裂開，常常是由于喂奶姿勢不佳，或者是寶寶調皮將乳頭咬破而引起，所以這時就必須暫停這側的母乳喂養，同時再用紅霉素軟膏或者羊脂膏來進行局部涂抹治療，而且還同時需要用吸奶器將這次的母乳及時排空。
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2019-01-08 2504次

• 乳頭畸形會影響喂奶嗎
  乳頭畸形一般會影響喂奶，哺乳期女性應及時對乳頭進行糾正，以免影響到嬰兒的喂養。乳頭畸形一般包括扁平乳頭、乳頭內陷等癥狀。扁平乳頭一般是因為青春期穿過緊的內衣，影響到乳頭部位的發育，使乳頭出現扁平的癥狀，如果不及時治療，容易影響哺乳。扁平乳頭
  高銀光 主治醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-03-31 0次

• 同房怎樣做清潔
  同房前應做好衛生工作，因受自身條件的影響，如果不進行清洗，容易導致細菌直接進入陰道，引起感染，這樣不僅導致婦科疾病的發生，有時會引起其他的并發癥。所以同房前后一般用清水清洗陰部，保持局部清潔干凈，這樣才能保證身體健康。如果近期沒有備孕計劃的女性，同房時需要進行有效的避孕，比如說應用避孕套或者是口服短
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-01-21 2206次