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淋了雨頭痛怎么辦

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醫生主講實錄

淋了雨往往容易誘發感冒,因而會出現感冒頭痛的癥狀。

第一,立即洗一個熱水澡,通過熱水淋浴可以起到全身血液循環加劇的作用,從而緩解感冒頭痛。

第二,按摩穴位,有幾個主要止痛的穴道。

1,拇指與食指相連部位的合谷穴,另一個是在頸部,背部兩側的脊椎穴,目外眥旁的太陽穴,以按太陽穴為例,按摩時雙手食指彎曲成鉤狀,雙手同時順時針按摩太陽穴。

第三,熱水泡腳,腳和小腿的血管受熱擴張,將頭部的血往腳下引,起到減輕頭部血管壓力的作用。

第四,按摩腳底,腳底與人體多條經絡相連,這些經絡又與頭部相連,按摩腳底可以起到刺激經絡,減少頭痛發作的作用,腳底的涌泉穴直通與腦,按摩它可引血下行,緩解頭痛。

第五,頭痛的厲害,可以服用頭痛感冒膠囊,如對乙酰氨基酚和咖啡因復方制劑如芬必得酚咖片,新頭痛裝,可直達頭痛部位,發揮作用快速去除頭痛,避免了外周的副作用,還可服用中成藥物,連花清瘟膠囊來治療。

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