枸杞的養生價值是很高的，能夠延年益壽，而且補腎效果很好。
但是吃枸杞還是有一些禁忌，如果不了解很有可能會傷身，感冒，發燒，高血壓最好別吃，枸杞溫熱身體的效果很強，正在感冒發燒，身體有炎癥，腹瀉的人最好別吃，此外，患有高血壓，性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的朋友，也最好別吃。
枸杞子適合體質虛弱，抵抗力差的人服用，但服用過程一定要長期堅持，每天吃一點才能見效，枸杞雖好，也不能吃得過量，否則會使人上火，流鼻血，甚至造成眼睛紅腫，不舒服等，特別是陽虛體質的人，更應注意枸杞的用量。
高血壓的人可以吃枸杞嗎
陳玉主治醫師
麗水市中心醫院 血液科
2018-09-15 2769次
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高血壓的人可以喝酒嗎一般來說，對于高血壓的患者是不建議飲酒的。因為酒精不僅會使血壓升高，還可能導致鈣和膽固醇沉積，在血管壁上并加速動脈硬化。對血壓已經偏高的人群而言，再大量飲酒，往往會導致血壓飆升，從而加重高血壓的病情，誘發一系列的并發癥。另外，高血壓的患者需要科學規范的應用降壓藥物控制血壓。在服藥期間如果飲酒，有可能會影響藥物的療效，或者產生一些不良反應，從而影響患者的健康，加重病情。患有高血壓的患者除了不能飲酒以外，還要注意避免濃茶、咖啡等刺激性的飲料，避免辛辣刺激的食物。另外要避免脂肪含量比較高的食物攝入，控制食鹽的攝入量，多吃蔬菜水果等食物，還可以吃優質蛋白的食物，如蝦、魚、瘦肉等，適當鍛煉，避免熬夜。
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林娟
副主任醫師漳州市醫院
2020-04-28 8583次
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有高血壓的人可以運動嗎高血壓的患者當然可以運動。運動對高血壓是非常非常重要的，運動對高血壓，也是非藥物治療的方式之一。我們建議高血壓患者，在血壓平穩的情況下，適度地去運動，每天半小時到一小時的中度運動，比如快走、打球、游泳都是非常有益的。但是在血壓波動很厲害的情況下，很高的情況下是不適合運動的，一定要等血壓控制平穩以后，再去運動。
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劉春萍
主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院
2020-04-14 4982次
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高血壓的人可以吃枸杞嗎高血壓可以吃枸杞，枸杞是一種中藥，它有清肝火，滋腎陰的功效，因此可以用于肝陽上亢型的高血壓治療。從西醫的角度看，枸杞含有豐富的營養物質，包括維生素和微量元素，而且枸杞還有降血脂，降血壓等方面的作用。因此有高血壓的人吃枸杞對高血壓的預防和治療都是有幫助的。所以吃枸杞是沒有問題的。當然高血壓還需要注意低鹽，低脂肪飲食，不要吸煙，飲酒，適當運動，控制體重。通過綜合措施將血壓控制在合適的范圍，如果生活方式的調整，不能將血壓控制在正常范圍，還可以配合降壓藥物進行治療，這樣才可以減少高血壓導致的并發癥發生。語音時長 01:26”
劉祥禮
主任醫師日照市中醫醫院
2021-07-15 2742次
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高血壓的人可以吃枸杞嗎高血壓可以吃枸杞，枸杞是一種中藥，它有清肝火，滋腎陰的功效，因此可以用于肝陽上亢型的高血壓治療。從西醫的角度看，枸杞含有豐富的營養物質，包括維生素和微量元素，而且枸杞還有降血脂，降血壓等方面的作用。因此有高血壓的人吃枸杞對高血壓的預防和治療都是有幫助的。所以吃枸杞是沒有問題的。當然高血壓還需要注意低鹽，低脂肪飲食，不要吸煙，飲酒，適當運動，控制體重。通過綜合措施將血壓控制在合適的范圍，如果生活方式的調整，不能將血壓控制在正常范圍，還可以配合降壓藥物進行治療，這樣才可以減少高血壓導致的并發癥發生。語音時長 01:26”
劉祥禮
主任醫師日照市中醫醫院
2020-11-30 3830次
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高血壓可以吃枸杞嗎高血壓病是一種以血壓升高為主要臨床表現的，伴有或者不伴有心腦血管危險因素的綜合征，是多種心腦血管疾病的重要的危險因素，可以引起心腦腎等重要器官的損傷，對于高血壓病的患者可以吃枸杞，飲食方面主要還是需要低鹽低脂清淡飲食。
肖坤
主治醫師贛南醫學院第一附屬醫院
2018-11-23 2201次
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高血壓的人能吃枸杞嗎高血壓的人是可以吃枸杞子的，不用太擔心，適量的吃不要過量，對于高血壓患者來說飲食還是要營養全面均衡，但是一定要做到低脂，低鹽，低膽固醇的飲食方式，要控制食鹽的攝入量，過多食鹽的攝入會加重心臟的負擔，同時要少吃動物的內臟，肥肉，魚籽，蛋黃等，這些膽固醇含量比較高，對于血壓來說是非常不利的，要堅持鍛煉身體。
張玥
主任醫師錦州市中心醫院
2018-12-05 2101次
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高血壓可以吃枸杞嗎高血壓是可以吃枸杞，枸杞具有降血壓、降血脂、降低血清膽固醇、降低三酰甘油含量，可以達到防止動脈硬化，同時也有降低血糖的作用。
李博
主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院
2022-05-25 491次
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高血壓的人可以吃阿膠嗎高血壓患者是可以吃阿膠的。像阿膠屬于是傳統的中成藥，有補血增加營養的作用，一般對于血壓不會有什么影響，所以高血壓患者可以適當的服用阿膠。像平常高血壓患者一定要在醫生的檢查指導下，服用相關的藥物來控制血壓的升高，再一個就是在平常飲食中要注意飲食清淡，少吃含有脂肪，膽固醇較高的食物，盡量的以清淡飲食為主
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-12-20 166次
