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妙手醫生精選

什么水果對冠心病有好處

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醫生主講實錄

冠心病患者在飲食方面一定要做到低脂,低鹽,低膽固醇的飲食方式,同時要多吃新鮮蔬菜水果。可以選擇多吃蘋果,每天吃一個蘋果可以預防很多疾病。

蘋果的營養豐富,能夠健身,防疾病。糖尿病患者適宜吃酸蘋果能夠防治,防治心血管病和肥胖癥的可以選擇甜蘋果。同時可以多吃杏,杏子里面還有豐富的β胡蘿卜素能夠幫助人攝取維生素a。香蕉,里面含鉀比較多,對心臟和肌肉功能好。黑莓,藍莓,甜瓜,櫻桃,紫葡萄等都是可以的。

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