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• 來月經能劇烈運動嗎

  月經期間禁止劇烈運動。月經期間劇烈運動會促進血液循環，導致血管舒張，引起月經量增多、陰道淋漓出血不盡，還會出現小腹疼痛、腰疼等癥狀，嚴重者會影響以后的月經周期和月經量，出現月經不調。但月經期間并非不能運動，可適當根據自身情況進行舒緩活動，如散步、舒緩的健身操、太極拳等輕度運動，注意運動時間不應過長。運動應選擇身體舒適、陰道出血較少的時間，運動前后要注意補充水分，如果運動時出現陰道出血增多或其他身體疼痛等不適時，需要馬上暫停運動，并注意臥床休息。重體力勞動或程度劇烈的運動不要做，例如打球、跑步、搏擊等，可以在月經結束后根據身體的恢復情況進行劇烈運動。

  

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  崔志利 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-08-15 5942次

• 高血壓能劇烈運動嗎

  對于高血壓的患者來說，運動要看他的血壓的水平如何。如果血壓過高，比如收縮壓大于150毫米汞柱，我們就不能很劇烈的運動。如果平時血壓控制得比較好，高血壓是可以適當運動的。高血壓的患者適當的運動是可以的，我們主張的是進行一些有氧運動，比如散步、慢跑、游泳等等。而對于一些，比如踢球、籃球，特別是一些有沖撞性的運動，還是不主張去做。因為過分劇烈的運動，會使血壓急劇地升高，引起腦出血等各種并發癥。

  

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  李秀珍 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2019-07-19 15376次

• 劇烈運動會導致胃下垂嗎？
  劇烈運動有可能會導致胃下垂，尤其是飽餐后立即劇烈運動，容易引起胃周圍韌帶松弛，從而引起胃下垂的情況。對于該類患者要注意飲食清淡易消化，少食多餐，避免油膩，油炸，辛辣，生冷，刺激，過甜，過酸等不容易消化的食物。避免過飽飲食及暴飲暴食的情況，避免餐后立即劇烈運動。胃下垂其治療方法主要包括物理療法，藥物治療以及手術治療的方法。要注意忌濃茶，煙酒，咖啡等等。適當休息，保持心情愉悅，避免精神過度焦慮與緊張。
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  楊蜜蜜 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-11-22 2643次

• 劇烈運動會導致月經提前嗎
  女性如果在來月經之前，出現劇烈的運動，可能會導致月經的提前，運動量過大會一定程度的影響月經的，主要是因為運動過量容易引起精神的高度緊張，而導致的內分泌功能紊亂，出現月經的失調。女性在經期時不宜進行大量的活動的，經期的運動還要避免精神的緊張，女性平時可以保持一些適當的運動，可以做拉伸運動，瑜伽，太極，女性在運動時那也要保持平心靜氣，如果運動時明顯感覺精神緊張就要停止運動。
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  杜瑞霞 主治醫師太原侯麗萍風濕骨病中醫醫院

  2018-11-16 24767次

• 劇烈運動會導致腹外疝嗎
  劇烈運動的時候， 腹壁的肌肉處于收縮狀態，腹腔內的壓力增加會誘發原本有疝的人出現癥狀加重。所以腹外疝患者出院后半年內避免劇烈運動，負重運動，及其重體力勞動避免復發；出院后半年避免劇烈咳嗽，便秘，憋尿，長時間下蹲等增加腹膜腔的內壓的因素，以免增加復發的幾率。
  趙華堂 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-01-12 1602次

• 劇烈運動會皮肌炎嗎
  病情分析：劇烈運動不會得皮肌炎的。因為皮肌炎是一種慢性自身免疫性的疾病，所以往往于免疫功能紊亂有一定的的關系，但是劇烈運動之后，有可能導致肌肉過度勞累而出現肌酸激酶升高的現象。意見建議：這種現象通常都是暫時性的，也是具有一定自限性的。所以過一段時間，經過休息和恢復之后，指標都會逐漸恢復正常的，所以要注意避免過度勞累，也要定期隨診。
  潘童 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-05-27 1402次

• 劇烈運動后肌酸激酶升高
  劇烈運動后肌酸激酶升高可能是正常現象，也可能是心肌損傷導致的，需要根據具體情況進行處理。1、正常現象：肌酸激酶以骨骼肌、心肌、平滑肌含量為多，其次是腦組織，胃腸道、肺和腎內含量較少。肌酸激酶主要存在于細胞質和線粒體中，是一個與細胞內能量運轉、肌肉收縮、ATP再生有直接關系的重要激酶，運動后可導致肌酸
  李博 主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院

  2022-07-22 1622次

• 劇烈運動會導致流產嗎
  劇烈運動是否會導致流產需要根據具體情況決定。如果胚胎發育狀態穩定、少量劇烈運動，通常不會導致流產；如果胚胎發育狀態不穩定、大量劇烈運動，通常會導致流產。若有不適癥狀，應及時就醫。1、通常不會導致流產：常見的劇烈運動有快跑、踢足球、打羽毛球等，對于妊娠期的女性來講，如果腹中胎兒發育狀態比較穩定，平時少
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-07-15 0次