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醫(yī)生主講實(shí)錄

高血壓患者是可以常吃芹菜的,可以緩解癥狀,很多高血壓患者都會(huì)因?yàn)檠芷交【o張,造成腎上腺素分泌過(guò)旺,而芹菜中飽含丁基苯酞類物質(zhì),這種物質(zhì)也叫芹菜鎮(zhèn)靜素,具有鎮(zhèn)靜安神的作用,也能抑制血管平滑肌緊張,減少腎上腺素分泌,從而降低和平穩(wěn)血壓。

由于高血壓所引起的頭痛、頭脹的患者,是可以多吃芹菜的,芹菜富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、胡蘿卜素、b族維生素、鈣、磷、鐵、鈉等,具有平肝清熱,祛風(fēng)利濕,涼血止血的作用,同時(shí)也有降低血壓的功效。

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