腳扭傷后的禁忌，主要有以下幾方面：
一，腳扭傷后，禁忌繼續走路活動。扭傷后通常有組織水腫等情況，如果繼續走路活動，會進一步加重損傷，腫脹的情況會更加的嚴重，容易遺留后遺癥。
二，腳扭傷早期禁熱敷，很多人在腳扭傷后會用熱水泡腳，這是非常錯誤的做法，扭傷早期，組織水腫滲出，遇熱會加重細胞的滲出，造成腫脹情況的加重。
三，腳扭傷后忌長時間的坐，一般要將患肢抬高，坐著會影響下肢的靜脈回流，加重腫脹。
腳扭了禁忌有哪些
王小龍主治醫師
內蒙古醫科大學第二附屬醫院 骨科
2018-08-29 118376次
為你推薦
-
腳扭了有哪些禁忌腳扭了是一個常見的外傷，是常見的運動損傷，禁忌有熱療、按摩、負重、不恰當的活動等。第一，腳扭了就不要再運動，不要負重，要休息，不要使用蠻力。第二，腳扭了除了休息以外，還要注意局部的處理，扭傷以后可能會有出血、腫脹，可能會有韌帶、軟骨、骨的損傷，這時候組織會很快腫脹起來，甚至還會有出血，所以不要熱敷，有的患者外傷以后會用熱水去泡，會用熱毛巾進行熱敷或用烤燈去烤，甚至于用酒、用點燃的酒去按摩等，對損傷是不好的。第三，不適當的按摩或者是手法，對局部的組織也會加大損傷。
01:54
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-06-30 8189次
-
坐月子艾草泡腳有哪些禁忌坐月子期間用艾草泡腳，是沒有特殊的禁忌的，需要注意的是水溫，防止燙傷和受涼。雙腳有全身各個經絡的匯總，以及全身各個組織臟器的反應，在月子期間用艾草泡腳，可以達到一定的除濕祛寒的效果，還可以促進雙腳的血液循環，改善各個組織器官功能的作用。只要產婦沒有大量的陰道出血，或者是血壓升高的現象，泡腳是不會造成太大的影響的。艾草泡腳的過程中，一定要注意保持水分的供給，必要的時候可以服用帶有電解質的水。因為泡腳的時候會出很多汗，所以一定要注意補充水分，防止電解質的丟失，或者是防止因為出汗出現虛脫的癥狀。
01:21
王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-02-18 18081次
-
腳扭了骨折有什么癥狀如果腳扭傷了以后，出現了骨折的情況，引發的癥狀主要是出現足部有明顯的淤血，腫脹，疼痛和活動受限。如果說骨折斷端有移位的情況，還會導致足部出現畸形，在按壓時還會出現異常的活動，以及出現骨擦音骨擦感。所以在出現腳扭傷以后，如果足部出現了明顯的淤血，腫脹，疼痛，活動受限時，一定要積極的就診，行拍片檢查，以看有沒有出現腳骨折的情況，根據腳骨折，損傷移位的情況，來選擇保守或者是手術治療，以促進腳骨折情況恢復，以恢復足部正常的屈伸受力活動。語音時長 01:12”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2021-01-07 1717次
-
腳扭了會不會骨折首先，腳扭了在日常生活中很常見，很多的人都有這種經歷，但是要想判斷他腳骨不骨折最準確的方法就要去醫院進行x線，甚至是ct的檢查。在臨床當中從臨床表現上可以看到劇烈的疼痛，這種疼痛是不能夠碰地，然后在隨著劇烈的腫脹，有的時候又玩了幾分鐘以后腳就會變成腫脹的一種形態。然后再就是觸摸足背動脈，有的時候足背動脈是摸不到的或者是非常的微弱，如果產生這種情況是非常有必要去醫院進行相關的檢查。其實這種疼痛是難以忍受，哪怕是你不踩地，只是平放置也會產生劇烈的疼痛，這樣是一定要去檢查，有可能會存在骨折。但是在臨床當中非常少見這種情況，一般腳扭了之后輕微自己活動一陣就會恢復，這種時候都會是韌帶的一過性的拉傷，這樣的情況下是需要臥床休息，不能再使用這只腳碰地，有條件的進行一系列的濕敷以及消腫處理，一般情況下真正腳扭了骨折的情況很少，多是韌帶的損傷比較常見，以后也一定要注意這種問題。語音時長 1:40”
高亦深
主治醫師威海市中心醫院
2018-11-17 8839次
-
腳扭了禁忌有哪些病情分析：腳扭傷禁忌癥有：1、下床活動，容易引起二次損傷。2、排除骨折之前，進行推拿按摩。3、繼續走路活動，不在意。意見建議：建議首先去醫院拍張X線片，如果有骨折，根據骨折部位、骨折移位情況，采取合理的治療措施，如果沒有骨折，臥床休息就可以了，不能過早的下床活動，否則容易留下疼痛的后遺癥，可以晚上熱敷一下，有利于病情恢復。
于立志
主治醫師濱州市中心醫院
2020-08-07 1201次
-
腳扭了骨折有什么癥狀病情分析：腳扭傷了出現骨折，往往會引起病人局部高度的腫脹，疼痛，并且病人不敢下地進行走路活動，按壓局部疼痛比較劇烈，甚至會存在有明顯的骨擦音或者是骨擦感。意見建議：要想明確骨折的地方是否存在有錯位的情況以及錯位的嚴重程度，通常需要進行足部的正斜位片就可以明確診斷，對于存在有明顯移位，估計愈合比較困難或者是即使愈合了，對將來功能影響比較大的，就有必要積極的進行切開復位內固定手術治療。
程斌
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-12-05 1003次
-
腳扭了禁忌有哪些腳扭了應禁止熱敷、過度勞累、吃辛辣刺激性食物等，腳扭了之后應適當的休息，必要時遵醫囑使用藥物治療，對促進疾病恢復有幫助。出現腳扭傷可能與穿的鞋子不合適或意外摔倒、意外拉傷等原因有關，容易導致韌帶軟組織出現損傷。1、禁止熱敷：當腳部出現扭傷后，容易引起局部出現腫脹、疼痛等癥狀，此時不可以用熱毛巾進行熱
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2023-02-13 0次
-
晚上泡腳有哪些禁忌泡腳是許多人喜愛的養生方式，尤其在晚上，泡腳不僅能緩解一天的疲勞，還有助于提升睡眠質量。然而，泡腳并非人人適宜，也不是隨時隨地都可以進行，以下就是晚上泡腳時需要注意的禁忌。首先，水溫過高是泡腳的一大禁忌。過高的水溫容易燙傷皮膚，尤其是對于糖
劉寶胤
副主任醫師中日友好醫院
2024-10-18 0次
