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胃不好哪些東西不能吃

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醫生主講實錄

一,胃不好不適宜吃的東西,比如油炸主食,它容易導致胃酸反流,引發胃腸脹氣,消化不良。甜點,可以減慢腸道蠕動,增加腸道有害菌。方便食品,容易導致胃腸功能紊亂,導致腸道癌癥。

二,易致敏食物,可以引發消化不良、過敏反應等。肥肉、動物油也不適宜吃,可以導致腸道菌群失調,刺激膽汁分泌。加工肉類,增加罹患胃癌的風險。燒烤,增加有害菌損傷胃黏膜。生魚片,易致腹瀉等腸胃疾病。柿子,可以引發胃潰瘍、結石等癥。

三,冰鎮水果,損傷胃壁,引發腸胃不適。寒涼水果可以引起胃部不適。酸性水果空腹吃,可以促進胃酸分泌,損傷胃黏膜。

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