老年便秘是臨床上很常見(jiàn)的一種老年性疾病，主要是指老年人排便次數(shù)減少和排便困難，許多患者每周排便不到兩次，嚴(yán)重的兩到四周才排便一次，長(zhǎng)期的便秘，給老人的健康和生活帶來(lái)極大的影響。
在臨床上，治療便秘的方法有三種，食補(bǔ)調(diào)養(yǎng)，吃一些能夠潤(rùn)腸通便的水果，如香蕉、核桃、蘋(píng)果等，這些食物中間，含有豐富的膳食纖維，有的含有油脂和微量元素維生素，其有利于腸道的通暢，促使大便的排出。
另外可以吃紅薯，紅薯能潤(rùn)腸通便，含有較為豐富的纖維素，能在腸道中吸收水分，而增加大便的體積，引起通便。另外可以吃一些糙米，糙米中間還有蛋白質(zhì)、淀粉、纖維素和一些礦物質(zhì)，有豐富纖維素，有助于排便。
第二個(gè)方法是藥物治療，對(duì)便秘的藥物治療，主要是輔助排便，如果導(dǎo)片、芪蓉潤(rùn)腸口服液、通便靈膠囊等，對(duì)于腸道菌群失調(diào)的，可以給些益生菌，來(lái)幫助排便。
第三種方法是在藥物治療，無(wú)效情況下，可以采用灌腸劑灌腸，常用的灌腸劑有甘油或者中藥灌腸，另外，對(duì)便秘的患者，采用中醫(yī)中藥進(jìn)行調(diào)理和治療，目前也有很好的療效。
