高血壓是可以吃空心菜的。一般控制血壓建議要低鹽低脂的飲食，還要戒煙戒酒，避免情緒的激動。最好是在醫生的指導下，選擇服用一些降壓藥物，如心痛定，最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片，血壓會變的更平穩。
如果有高血脂，必須同時的治療，可以多吃芹菜，尤其是芹菜根，可以有降壓的作用，但是這些只是輔助的治療，不能作為主要的治療措施。
高血壓可以吃空心菜嗎
馮澤瑞副主任醫師
聊城市第二人民醫院 心血管內科
2018-08-25 3222次
為你推薦
-
空心菜的功效空心菜也叫蕹菜，在咱們南方的一些國家，一些省市叫空心菜。它是個堿性的食物，里邊含有鉀，氯等，調節水電平衡的一些元素。第一，食用以后可以降低腸道的酸度，預防腸道的菌群失調。所以對腸道的菌群失調，導致的腹脹腹瀉，有一定的緩解作用，也有一定的預防胃腸道，腫瘤的作用。第二，空心菜里邊含有煙酸，維生素C含量比較豐富，它可以降低膽固醇，甘油三酯，所以具有降脂減肥的作用。第三，它可以潔齒，防齲齒，除口臭。所以對于口腔異味的人群，常食用這個空心菜，有一定的好處。第四，它含纖維素比較多，能起到通便解毒，改善這個便秘的作用。中醫認為它歸在腸經，胃經，有涼血止血，清熱利濕的作用，對于這種便秘淋濁，就比如說泌尿系的炎癥，還有便血，尿血，痔瘡，還有蛇毒咬傷，外傷等等，都有一定的功效。
02:03
李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-12-10 202354次
-
高血壓患者可以吃花生嗎？高血壓患者可以吃花生。高血壓患者要特別注重生活方式調理，生活方式就包括飲食和運動。飲食建議要盡量清淡一些，少吃高鹽、高脂的食物，花生含有對人體有益的脂肪酸、氨基酸、維生素等等，高血壓的患者是可以吃的。但是花生不能多吃，如果當零食，天天攝入比較多，慢慢血脂就會高上來，血脂高了以后就容易沉積在血管壁，導致動脈粥樣硬化、斑塊形成，所以對高血壓的患者來說是可以吃花生的。
01:19
劉春萍
主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院
2021-10-27 25628次
-
高血壓可以吃空心菜高血壓患者確實是可以吃空心菜，空心菜是堿性食物，含有鉀，氯等調節水液平衡的元素，在食用以后可以降低腸道的酸度，預防腸道內的菌群失調，對防癌是有益處的。所含的煙酸，維生素c能夠降低膽固醇，甘油三酯，具有降脂減肥的功效。空心菜當中的葉綠素也具有一定的益處，所以說空心菜的話，高血壓患者如果經常吃是有一定益處。另外空心菜的粗纖維比較多，含量比較豐富，經常食用的話就促進腸道蠕動，具有潤腸通便解毒這種功效。另外空心菜對金黃色葡萄球菌，鏈球菌具有抑菌的作用，可以用于預防感染。如果在夏季經常吃能夠防暑解毒，涼血排毒，防止痢疾。另外里面含有的鈣的成分是比較高的，并含有較多胡蘿卜素，對人體有很大的益處。一般情況下，長期食用的話不會有任何的不良反應，對于高血壓患者有很大的益處。語音時長 1:30”
張化勇
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-08-31 5659次
-
高血壓空心菜可以吃嗎高血壓患者平時飲食上盡量要以清淡飲食為主，對于蔬菜方面可以多吃一些，具體的沒有什么禁忌，所以食可以吃空心菜的。空心菜營養價值也比較高，首先能夠清熱解毒，因為它含有豐富的粗纖維，有纖維素，還有木質素以及果膠組成，它能夠加速排泄，能夠起到殺菌消炎的作用；第二個就是通便防癌，空心菜中大量的纖維素可以增加腸道的蠕動，加速排便，對于防止便秘以及減少腸道癌都有積極得防治作用；第三個就是可以增強體質，空心菜含有豐富的維生素c以及胡蘿卜素，其維生素含量高于大白菜，這些物質有助于增強體質，防病、抗病；最后一個就是可以降低血糖，它含有胰島素成分，而能夠降低血糖，所以可以作為糖尿病患者的食療蔬菜。語音時長 01:29”
馮澤瑞
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-05-10 2538次
-
高血壓可以吃空心菜嗎病情分析：高血壓是可以吃空心菜的，這些綠色的蔬菜類的產品都可以多吃一些，包括可以吃一些能夠起到輔助降低血壓作用的一些蔬菜，比如說芹菜、西蘭花、韭菜、蘋果這些都具有一定的降壓的作用。意見建議：高血壓除了服用藥物以外，飲食方面是非常重要的，一定要注意多吃蔬菜水果，要避免少吃一些油膩的食物，包括動物的內臟、肥肉、蛋黃等這些食物。
王松男
副主任醫師錦州市中心醫院
2019-05-04 1802次
-
空心菜高血壓能吃嗎空心菜，高血壓患者是可以吃的，而且平時的時候要多選擇吃一些新鮮的蔬菜和水果，對于血壓的輔助控制有一定的作用，高血壓患者一旦確診之后是沒有辦法完全治愈的，只能是通過藥物來進行控制，所以說一定要遵醫囑，積極有規律的服用降壓藥物。
田鵬飛
主治醫師淄博市第一醫院
2018-12-30 2201次
-
空心菜能治高血壓嗎空心菜沒有明確的降壓效果，所以不能用空心菜來替代降壓藥物治療高血壓。但是患有高血壓的患者，也是可以適當的吃一些空心菜的，因為空心菜也是一種營養非常豐富的蔬菜。適當的吃一些空心菜，不僅可以補充維生素，補充人體所需要的微量元素，增強人體的免疫力。另外空心菜所含的膳食纖維也非常的豐富，可以調理胃腸道，促進
齊欣
主任醫師北京醫院
2022-01-24 154次
-
孕婦可以吃空心菜嗎孕婦是可以吃空心菜的，空心菜也屬于蔬菜的一種，含有多種的維生素和膳食纖維，對胎兒有一定的好處，并且可以減輕孕婦身體的水腫情況。女性在懷孕期間一定要注意不要亂服用藥物，如果身體出現疾病，要及時去醫院就診，在醫生的指導下服用藥物治療。平時也要注意不要喝咖啡，抽煙，喝酒。
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-10-25 0次
