?第一，首先要控制能量的攝入，提倡吃復合糖類淀粉玉米，少吃葡萄糖，果糖，還有蔗糖這類糖屬于單糖，容易引起血脂升高。
第二，要限制脂肪的攝入，不要吃動物油、油炸的一些食物。
第三，要適量的攝入蛋白質，高血壓病人每日蛋白質的攝入量為每公斤體重一克為宜。
第四，多吃鉀含鈣豐富的食品，如土豆、茄子、海帶，含鈣高的食品有牛奶，蝦皮等等。
第五，是限制食鹽的攝入量，每日應逐漸的減少至每天不高于六克。
第六，要多吃新鮮的蔬菜水果。
第七，適當的增加海產品的攝入，如海帶、紫菜還有海產魚等。
惡性高血壓吃什么好？
馮澤瑞副主任醫師
聊城市第二人民醫院 心血管內科
2018-08-20 2566次
為你推薦
-
妊娠高血壓吃什么好妊娠高血壓吃什么好，第一，正常的飲食，強調全面均衡的營養的攝入，在西醫或者現代醫學的發展，高血壓疾病沒有過多的，去強調某一個食物，或者某一種食物，某幾種食物，可能會影響高血壓疾病的，一個發生是沒有的，因為我們任何一個營養的要素攝取，任何一個食品，它都不能滿足，你所有營養物質的一個需求，希望你全面營養都不偏食。但是在飲食上面，需要盡量的避免高鈉的飲食，就是說你要鹽盡量的少一點，這是第一個。第二個需要適當的去攝取，維生素和礦物質，比方說鈣維生素的問題，還有一個就是我們的，良好的生活方式，積極的孕期的一個保健。
01:08
王少為
主任醫師北京醫院
2020-06-22 2512次
-
高血壓吃什么藥好降壓藥目前有很多種類，我們所說的α受體阻滯劑，β受體阻滯劑，或者鈣離子拮抗劑，或者是ARB類的——我們所說的血管緊張素轉化酶抑制劑，現在目前臨床上，降壓藥物種類很多，都是根據患者的血壓的情況，還有患者的一般狀況，以及患者腎功能的情況，來決定先選一樣合適的藥物。如果說患者又有血壓高、又有糖尿病、又有蛋白尿，這樣的患者用血管緊張素轉化酶抑制劑，或血管緊張素受體拮抗劑這樣的藥物更合適。如果患者出現腎功能不好了，肌酐水平特別高，這一類血管緊張素受體拮抗劑，或者血管緊張素轉化酶抑制劑，這類的藥物就不能用了。這樣的病人只能用些鈣離子拮抗劑，像所說的拜新同、絡活喜，或者是其他一些降壓藥物了。
01:23
王力增
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2018-10-23 14806次
-
惡性高血壓吃什么好惡性高血壓和普通的高血壓在飲食上基本上沒有太大的差異，主要的還是以清淡飲食為主，避免吃一些高熱量，高脂肪，高膽固醇的食物，平常可以多吃一些含有維生素，纖維素，優質蛋白比較多的食物，像一些五谷雜糧，新鮮的蔬菜水果都比較適合，比如像含鉀量比較高的香蕉，還有含維生素C比較多的獼猴桃，橙子，這些都有利于病情的控制。平常還要減少一些刺激性食物的攝入，像一些濃茶，還有可樂這些都要避免，而且要戒煙戒酒，飲食上要注意清淡，食鹽的攝入量每天要控制在5克以內，漸漸的把這個血壓降下來，通過平常的各項生活方式的改變是能夠控制住病情的發展。語音時長 01:17”
馮澤瑞
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-10-18 1526次
-
惡性高血壓吃什么好惡性高血壓在飲食方面首先應該是低鹽，低脂，低糖飲食，清淡飲食為主，每天對鹽的攝入量要控制在三克，不要吃太油膩的食物，不要吃肥肉，不要吃含動物油，植物油比較多的食物。另外，盡量的減少甜食的攝入。還有就是要避免暴飲暴食。再就是一日三餐盡量的規律，在食物的種類上盡量的多吃一些谷物食品，再就是豆類食品，還有多吃一些新鮮的蔬菜水果。蔬菜的話主要就是油菜，菠菜，茄子，胡蘿卜，西蘭花都是可以的，水果可以選擇的比較多，主要有柚子，獼猴桃，火龍果，櫻桃，香蕉，蘋果這樣的水果能夠補充大量的維生素成分，同時有利于改善胃腸功能，有利于消化。對于惡性高血壓其實最關鍵的就是要通過降壓藥物將血壓控制平穩，才能夠盡量的減少靶器官受損。語音時長 1:31”
張化勇
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-08-15 1356次
-
惡性高血壓吃什么好病情分析：惡性高血壓患者的飲食以水果、蔬菜、低脂奶制品、富含食用纖維的全谷物、植物來源的蛋白質為主，減少飽和脂肪和膽固醇攝入。要減少鈉鹽的攝入，避免或減少含鈉鹽量較高的加工食品，比如咸菜、火腿、各種炒貨和腌制品。意見建議：有惡性高血壓的患者一定要控制體重，把體重維持在健康范圍內，建議所有超重和肥胖的患者減肥，減少久坐的時間。
李海濤
副主任醫師保定市第二醫院
2022-05-14 602次
-
惡性高血壓吃什么藥病情分析：惡性高血壓患者吃什么藥，需要結合具體情況，如果合并急性冠脈綜合征，可以口服美托洛爾、比索洛爾、地爾硫卓。如果合并急性心力衰竭，可以口服沙庫巴曲纈沙坦。如果合并急性腎衰竭，可以口服拉貝洛爾或尼卡地平。意見建議：有惡性高血壓的患者，平時要減少鈉鹽的攝入，避免或減少含鈉鹽量較高的加工食品，比如咸菜，火腿，腌制品等。
李海濤
副主任醫師保定市第二醫院
2022-05-17 802次
-
惡性高血壓吃什么藥一，利尿劑治療惡性高血壓，使惡心高血壓患者細胞外液的容量降低，心排血量降低，并通過利鈉作用使血壓下降，降壓作用緩和，服藥兩周到三周后達到高峰，適用于輕度中度高血壓，尤其適合于老年收縮期惡性高血壓及心力衰竭伴高血壓的治療，可單獨使用，更適合與其他降壓藥使用二，β受體阻滯劑治療高血壓，降壓機制尚未明顯，
錢端
主任醫師中日友好醫院
2022-04-08 69次
-
高血壓吃什么好高血壓患者在患病的時候，要積極進行藥物治療，可以口服降壓藥，以便穩定病情，避免患者血壓過高，并發其他疾病，尤其是并發冠心病。常用降壓藥有依那普利之類的降壓藥物，當病情穩定后，注意日常飲食，平時應以清淡飲食為主，患者要多吃蔬菜、水果，以便補充維生素，同時為了避免營養缺乏，患者要堅持高質量蛋白飲食。
范阿童
副主任醫師盤錦市中心醫院
2019-02-25 4480次
