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老年睡眠障礙的原因有哪些

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醫生主講實錄

主要有以下一些原因:

第一點就是由于年紀大了以后,腦功能在逐漸的下降腦機能在退化,就可以表現在睡眠方面的問題,比方睡眠的質量、睡眠的節律等等這些出現改變。

第二就是有軀體方面的一些疾病,常見的就是老人家的腰腿痛這些關節的酸痛,另外有一些心血管系統或者呼吸系統的疾病會影響到睡眠,有些老年男性因為前列腺增生,晚上夜尿比較多會不停的想要去小便,也會影響到睡眠質量,也會出現睡眠問題。

第三點就是腦袋里面有一些病變,可能會影響到睡眠。

第四點就是有一些老人家因為其他的疾病在服用一些藥物,比方有一些止痛藥或者有些心血管跟呼吸系統的用藥,可能也會對睡眠有影響。

最后一點就是像有些老人家,晚上吃過飯以后沒事做了,就會早早的去睡覺,然后七八點鐘睡覺,睡個六七個小時,到了凌晨三四點鐘就醒了,所以這種的也會讓病人覺得睡得不好。

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