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醫生主講實錄

調理腸胃的藥主要有腸炎寧片、蒙脫石散,還有一些腸道消炎藥如沙星類的藥物。患有腸胃疾病的患者最重要的是三分治療七分調養。除了在藥物方面以外還要注意飲食和生活習慣方面的調養。

飲食上要注意清淡些,避免吃生冷、油膩、辛辣刺激性的食物,要注意多休息,避免過度勞累,要忌煙、酒、濃茶、咖啡、碳酸飲料等。平時可以多吃一些軟的容易消化的食物,避免暴飲暴食,要細嚼慢咽,少食多餐,可以多喝一些粥類小米粥、大米粥、薏米粥等都是不錯的選擇。平時也要適當的鍛煉身體,吃完飯后可以適當的出去散步來促進消化,也可以多吃一些新鮮的蔬菜水果,但是要避免吃寒性的水果。

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