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什么時間測出來的血壓值準?

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醫生主講實錄

測量血壓時應不在同日內,但在每天同一時間,用同一血壓計,做兩到三次的測量,取三個血壓讀數的平均值。測血壓前靜坐十分鐘,飯后不要立即測血壓,十五分鐘內不吸煙,半小時內不喝茶、咖啡、不飲酒,測量的頭一天晚上不熬夜,測血壓時還應定位,如坐位或者平臥位。

測量部位與心臟同高。如果排除了導致血壓一過性升高的因素,測得的血壓值,每次都在140或者90毫米汞柱以上,那就是高血壓了。

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