研究發現家務勞動雖然很繁瑣，但實際上消耗的熱能是很少，屬于輕型的體力勞動，不能夠替代運動療法。糖尿病患者還應安排單獨的時間進行運動，許多人認為自己在家里洗衣做飯帶孩子這些可以代替運動這樣想法是不正確，也是對身體不利。
可以將家務勞動與運動聯合起來，比如推著兒童車較長時間的散步和較大的兒童一起跑步打球做操，患者能夠愉快勝任感覺輕松的家務勞動，表明家務勞動的量適宜，有益健康。
若家務勞動會反正是患者的精神和體力都覺得負重不堪，就說明這個勞動是過量，對于身體是有害無益。
家務勞動能夠代替糖尿病運動療法嗎
關飛主治醫師
聊城市第二人民醫院 風濕免疫科
2018-08-12 2006次
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老年糖尿病能夠除根嗎首先需要明確的是，糖尿病是無法根治的，只能通過藥物控制和干預。堅持定期監測血糖、尿糖，將血糖控制在相對良好和穩定的水平。所以一旦患有老年糖尿病，就需要終生使用藥物，如果藥物控制的好，再配合飲食上的自我管理，是可以正常生活的。糖尿病患要合理安排每日三餐，每餐都應含有碳水化合物、脂肪和蛋白質，這樣有利于減緩葡萄糖的吸收。糖尿病患者的熱量需求和減肥食譜是不一樣的，尤其注意主食的攝入熱量。同時避免食用油炸類食品，以及含糖高的干果，選擇含糖低的鮮果食用，如西瓜、草莓等，進食水果時間最好在空腹和兩餐之間，從少量開始，如半個桔子或蘋果，最多不超過100g。另外，在沒有特殊并發癥的情況下，建議患者適當運動，增強身體素質。
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方勇強
副主任醫師漳州市醫院
2020-04-27 2454次
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糖尿病運動好嗎整體來說，糖尿病病人的運動是好的，因為在糖尿病的控制當中，涉及到一個非藥物的治療里邊，有兩大基石，一就是飲食控制，第二就是運動。所以對于糖尿病病人來說，做適量的運動里邊是好的，但這個適量里邊，它指的糖尿病運動要有度，我們通常是指的一個，輕中度的有氧運動。什么叫輕中度的有氧運動，比如說像快走、像慢跑，像打太極拳、游泳，這些非劇烈的運動，都是屬于一個比較好的有氧運動，從專業來說，它有一個計算公式。比如說像170減去年齡，是糖尿病患者運動時，所達到的心率，就是簡單的一種計算方法。當然也要考慮到病人的情況，比如說一個老年人有冠心病，得過心梗、放過支架，那么這樣的運動量，就要適當的減少。因為劇烈的運動，有可能會誘發冠心病的發生，總體來說糖尿病病人，是適合做運動的，但是要適量，不能過度。
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王德峰
主任醫師河北工程大學附屬醫院
2020-01-08 3698次
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家務勞動能代替運動療法嗎？有人進行過研究和計算，發現家務勞動雖然繁瑣累人，但實際上消耗的熱能很少，屬于輕體力勞動，很少有人能通過家務勞動而減輕體重。所以，家務勞動不能代替運動療法。糖尿病患者還應安排單獨時間進行運動，許多人認為自己在家做飯、洗衣、帶孩子也很忙，可以代替運動的想法是不正確的。這種做法對身體也不利，可以將家務勞動和運動結合起來進行，如推著兒童車較長時間的散步，和較大的兒童一起跑步、打球、做操等。患者能愉快勝任，感覺輕松的家務勞動，表明其勞動量適宜，有利于健康。相反，如家務勞動過于繁重，使患者感覺精神和體力不堪重負，則會對身體造成有害的影響，無明顯的益處。語音時長 1:21”
呂潔
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-08-05 2320次
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家務勞動能代替運動治療嗎家務勞動不能代替運動治療的，因為家務勞動是一種勞動所需要的特定動作，有一定的局限性，比如洗衣服僅要求雙臂活動，動作局限于手、臂、肩等處，而且這種勞動方式，一旦時間過長會導致腰酸背痛等反應。所以家務勞動，不可能對身體發揮全面系統的鍛煉作用，而運動治療則不痛，它對全身各個組織和器官都能發揮鍛煉作用，這樣就避免了家務勞動的局限性，使全身各個系統都得到了必要的鍛煉，促進機體的新陳代謝，加強對糖的調節，葡萄糖的利用率，達到控制血糖，增強體質的目的，患者可以選擇散步，慢跑，體操，游泳，打太極拳或者練氣功等多種運動方式。語音時長 1:32”
李霞
主治醫師聊城市第二人民醫院
2018-08-08 2537次
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老年糖尿病能夠除根嗎病情分析：老年人患有糖尿病一般是不能夠被根除的。糖尿病是內分泌科一種常見的疾病。患有糖尿病的患者很容易出現心腦血管疾病、糖尿病、酮癥酸中毒等并發癥，嚴重者會危及患者的健康或者生命。意見建議：目前來說，還沒有能夠徹底根除糖尿病的辦法。臨床治療主要是應用降糖藥物控制血糖或者應用胰島素控制血糖，并預防并發癥的發生。
李國剛
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-04-02 1202次
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糖尿病運動好嗎病情分析：糖尿病患者要適當的增加運動，盡量增加有氧耐力運動，是比較好的。在病情允許的情況下，可以做一些中強度的運動來消耗脂肪，控制體重。意見建議：糖尿病患者選擇適合自己的運動，年輕人可以選擇游泳，騎自行車，爬山等。老年患者可以選打太極，散步，練瑜伽等，要注意運動合理，不能過度。不能大汗淋漓，以免出現體液丟失過多，能量消耗過多，還要注意低血糖反應。
高林
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-06-10 1102次
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糖尿病的運動療法有何意義？?適當的運動療法被認為是治療糖尿病的三大基本療法之一，它的臨床意義在于：一，促進減肥。多數糖尿病患者為肥胖型，很少參加體力活動，輕型肥胖患者可以通過飲食療法和運動療法使體內脂肪減少，體重減輕，增加對胰島素的敏感性，有利于控制糖尿病。二，促進組織細胞對糖的利用。運動時增加肌肉收縮，使攝取葡萄糖的能力加
袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
2022-01-24 222次
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運動療法在糖尿病治療中有何作用運動療法在糖尿病治療中的作用包括：一、運動可以明顯改善患者對胰島素的敏感性，長期有規律的運動鍛煉，可使機體對胰島素敏感性提高或是胰島素與受體結合力提高，使血胰島素水平下降，而葡萄糖耐量不變。運動還可以改善機體對自由脂肪酸的利用，降低血脂，增加高密度脂蛋白。二、運動對減輕糖尿病對機體的其它危害也是非常
袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
2022-01-24 292次
