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骨關節疼痛的家庭療法是怎樣的

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醫生主講實錄

骨關節疼痛的病因十分復雜,包括外傷、退行性病變和類風濕痛風等炎性的疾病。首先建議患者進行就診,排除一些嚴重的疾病。

除此之外還可以在家里做一些自主的拉伸動作,比如膝關節的拉伸、抬腿等加強肌肉力量的訓練。也可以做一些保溫、理療等治療。更加有利關節功能的恢復。

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