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醫(yī)生主講實錄

睡眠障礙表現(xiàn)為睡眠量不正常以及睡眠中出現(xiàn)異常行為的表現(xiàn),也是睡眠和覺醒正常節(jié)律性交替紊亂的表現(xiàn)。可以由多種因素引起,常常與軀體疾病有關,包括睡眠失調(diào)和異態(tài)睡眠。睡眠與人的健康是息息相關的,有調(diào)查顯示許多人都患有睡眠方面的障礙或者和睡眠相關的疾病。睡眠障礙可以分為幾類,具體表現(xiàn)為以下幾點:

一、睡眠量的過度增多,比如因為各種腦病、內(nèi)分泌障礙、代謝異常引起的嗜睡狀態(tài)或者昏睡以及因為腦部病變所引發(fā)的發(fā)作性睡病。這種睡病常常表現(xiàn)為出現(xiàn)短時間內(nèi)不可抗拒的睡眠發(fā)作,往往會伴有摔倒、睡眠癱瘓和入睡幻覺等癥狀。

二、睡眠量不足的失眠。整夜的睡眠時間會少于五個小時,常常表現(xiàn)為入睡困難、淺睡、易覺醒等。失眠可以由外界環(huán)境因素或軀體因素引起。

三、睡眠障礙還會出現(xiàn)睡眠中的一些異常行為,比如夢魘、磨牙、不自主的笑、肌肉或肢體肢體不自主跳動或者說夢話、夢游等。這些發(fā)作性的異常行為不是出現(xiàn)在整夜的睡眠中,而是發(fā)生在一定的睡眠時間。

以上內(nèi)容僅供參考

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