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妙手醫(yī)生精選

糖尿病周圍血管病變的人如何運動?

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醫(yī)生主講實錄

糖尿病病人有合并癥的人運動可以使身心愉悅,而且能可以控制血糖,減少其他并發(fā)癥的出現(xiàn)。糖尿病周圍血管病變患者應該注意什么,一般這種情況容易在運動中產(chǎn)生這種缺血性的疼痛,所以選擇低強度的運動是最好的。

如果要說疼痛加劇的時候那就應該停止或者休息,適合的運動比如說散步,慢跑游泳騎自行車都不錯,剛開始的時候可以考慮比較低強度的這種運動,比如這種間歇性的快步走,慢慢跑,提高疼痛的耐受度,如果疼痛感特別強,可以考慮種游泳啊,騎自行車,然后逐步地進行慢跑。

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