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• 腿抽筋怎么快速解決

  腿抽筋想要較快速解決，需要通過(guò)背伸踝關(guān)節(jié)、跖趾關(guān)節(jié)，同時(shí)還可以通過(guò)熱敷、按摩等方式緩解。腿抽筋多數(shù)是由于小腿三頭肌強(qiáng)烈的收縮，造成的跖屈而疼痛。這時(shí)候首先要抑制肌肉持續(xù)的痙攣抽搐，要強(qiáng)力的背伸踝關(guān)節(jié)、背伸跖趾關(guān)節(jié)，使整個(gè)腳、腳腕向上翹起，穩(wěn)定住背伸的位置，使肌肉的肌縮不得已進(jìn)一步的收縮。同時(shí)要做一些輔助的治療，如要做熱敷，對(duì)抽搐的肌肉用熱毛巾、理療的設(shè)備等給予一定的熱量，可以慢慢的放松，使肌縮緩解。當(dāng)然如果有條件，也可以做按摩治療，按摩主要是從近向遠(yuǎn)端的離心性的按摩，使肌肉慢慢的放松，而解決腿抽筋的問(wèn)題。

  

  01:40
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 25597次

• 腳掌疼怎么回事

  腳掌疼臨床上又稱(chēng)為跖痛癥，多數(shù)是由于局部過(guò)度負(fù)重，也就是走路重心外移，導(dǎo)致腳掌局部的軟組織受傷、受損，而出現(xiàn)的無(wú)菌性炎癥。有時(shí)候這種表現(xiàn)是由于橫弓塌陷造成的腳掌突出，也就是腳掌的異常負(fù)重，使骨頭和地面之間夾的軟組織被剪切力反復(fù)損傷，就會(huì)出現(xiàn)發(fā)炎、腫脹、無(wú)菌性炎癥，而出現(xiàn)疼痛。比較少見(jiàn)的原因有痛風(fēng)、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，還可能是別的系統(tǒng)性疾病，比如牛皮癬性關(guān)節(jié)炎。還有一種更為少見(jiàn)，但是臨床上也偶爾能遇到，就是疲勞骨折。

  

  01:23
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-09-03 4237次

• 胃燒疼怎么快速解決
  胃燒灼感的疼痛考慮是有胃部的反酸過(guò)多形成的，可以服用奧美拉唑腸溶膠囊抑制胃酸的分泌，緩解疼痛也可以服用三九胃泰進(jìn)行暖胃，胃病藥物是需要進(jìn)行飯前服用的。而且在近期可以多喝一些白開(kāi)水，可以多以溫?zé)岬氖澄餅橹?，平時(shí)可以吃一些餅干饅頭面條再恢復(fù)一段時(shí)間以后可以恢復(fù)原來(lái)的飲食習(xí)慣以及結(jié)構(gòu)。建議患者在近期還是要多注意休息避免勞累要保持情緒的穩(wěn)定，同時(shí)可以進(jìn)行一些鍛煉，例如慢走慢跑騎自行車(chē)打太極爬山和去外邊散心都是可以的，對(duì)恢復(fù)身體的一些方面都有很大的幫助。而且在近期建議患者可以在飲食結(jié)構(gòu)方面要做到規(guī)律飲食不暴飲暴食不吃辛辣刺激性的食物為主要原則。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
  寧曉璐 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-14 5918次

• 肚子漲疼怎么快速解決
  如果患者存在腸梗阻的情況，然后出現(xiàn)腹痛、腹脹、甚至嘔吐、停止肛門(mén)排氣、排便等情況，如果是這種原因引起的腹脹、腹痛，肯定是藥不能喝。然后進(jìn)行一個(gè)清潔灌腸、胃腸減壓，目的是將梗阻的腸道切除，這樣能達(dá)到緩解腹脹、腹疼的目的。另外如果是其他原因，比如說(shuō)患者有腹腔的炎癥、腹腔的感染導(dǎo)致的腹脹、腹痛，肯定要進(jìn)行積極的抗感染治療，這才樣能解決腹脹腹痛的這種不適癥狀。另外如果是持續(xù)胃腸道痙攣引起的腹脹、腹痛，可以應(yīng)用一些解痙類(lèi)的藥物。對(duì)于肚子漲疼的人，在臨床上有很多疾病會(huì)引起肚子脹痛這一臨床表現(xiàn)，也就是說(shuō)并不是肚子脹痛就一定代表了某種疾病。所以對(duì)于這種病人首先要明確肚子漲疼的原因，也就是說(shuō)引起腹脹、腹痛的病因是什么，然后進(jìn)行病因的治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:51”
  劉鐵剛 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-31 7104次

• 痔瘡疼怎么快速解決
  病情分析：痔瘡出現(xiàn)了疼痛，可用高錳酸鉀進(jìn)行肛門(mén)熏洗坐浴，外敷痔瘡膏，用痔瘡栓納肛，外涂止痛藥丁卡因膠漿，口服止痛藥，經(jīng)過(guò)治療痔瘡疼痛會(huì)很快緩解。有的痔瘡如血栓性外痔或內(nèi)置脫出出現(xiàn)了嵌頓，要及時(shí)手術(shù)治療，緩解疼痛。意見(jiàn)建議：痔瘡出現(xiàn)了疼痛，平時(shí)要盡量避免辛辣刺激的飲食，減少飲酒。養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，不要久蹲廁所，防止便秘和腹瀉。保持肛門(mén)部清潔衛(wèi)生，便后溫水坐浴。避免長(zhǎng)期保持一種姿勢(shì)，如久蹲、久坐、久站等。
  張繼業(yè) 主任醫(yī)師山東青島中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（山東青島中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院）

  2021-03-14 402次

• 酒精肝疼怎么快速解決
  酒精肝患者肝區(qū)疼痛很可能是肝功能發(fā)生了損傷，也可以說(shuō)是病情進(jìn)一步加重了，酒精肝患者除了積極治療以外，還要積極的做好日常保健措施，及時(shí)把酒戒掉，同時(shí)一定要定時(shí)的去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，查看自己的病情是否有恢復(fù)，及時(shí)觀測(cè)自己的病情發(fā)展，爭(zhēng)取做到早發(fā)現(xiàn)早治療，同時(shí)，酒精肝患者在治療過(guò)程中一定要注意做好定期檢查，密切關(guān)注病情的發(fā)展。
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2018-11-24 1703次

• 腰突然疼怎么快速解決
  腰突然疼一般沒(méi)有快速解決的方法，腰突然疼可能是腰肌勞損導(dǎo)致的，也有可能是腰椎間盤(pán)突出癥導(dǎo)致的，可以通過(guò)服用藥物改善。1、腰肌勞損：可能是因?yàn)榛颊唛L(zhǎng)期從事重體力勞動(dòng)導(dǎo)致的，也有可能是長(zhǎng)期彎腰工作造成的，患病以后容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)腰突然疼的情況，可能還會(huì)伴隨著活動(dòng)受限，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用舒筋健腰丸、腰
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-03-22 650次

• 肛門(mén)辣疼怎么快速解決
  肛門(mén)辣疼是許多人可能遇到的問(wèn)題，通常與飲食、生活習(xí)慣或某些肛門(mén)疾病相關(guān)。快速緩解肛門(mén)辣疼，可以從以下幾個(gè)方面入手：調(diào)整飲食是關(guān)鍵。減少或避免攝入辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒等，這些食物中的活性成分可能刺激肛門(mén)皮膚和黏膜。同時(shí)，增加新鮮蔬菜
  李輝 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2024-11-14 0次