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• 哪些人需要冬季進補

  冬季天氣寒冷，一些術后病人、慢性病病人、老年人、更年期人群、中青年人等都需要在冬季進補。以上這些人群可以通過食物和藥物來補氣血，比如云南白藥氣血康口服液等，該藥物屬于植物補益制劑，不含動物蛋白成分，不會出現上火情況，而且不含膽固醇和飽和脂肪酸，即使是有三高的老年人，也可以放心服用，滋補身體效果是比較不錯的。除了使用食物和藥物滋補身體以外，患者在日常生活中也要養成一個良好的生活方式，如養成早睡早起的好習慣，清晨起床喝一杯溫水；適當進行體育鍛煉，如慢跑、跳舞、游泳、登山、跳繩、轉呼啦圈等；此外，避免吸煙喝酒，并且保和良好地排便習慣，每天排便一次，排出體內毒素等，對身體都是有好處的。如需用藥，或者想要了解更多的專業用藥知識，可以咨詢專業的醫生或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-11-11 68426次

• 冬季如何減少濕疹復發

  冬季如何減少濕疹的復發，冬季我們知道空氣比較干燥，外面比較寒冷，皮炎濕疹一般表現的是那種慢性的。我們第一點就是需要去保濕，保濕就是選擇合理的這種保濕劑，即使是沒有皮炎濕疹的患者，也是需要每天去擦這個護膚品。尤其在洗完澡之后，一定要抹潤膚油，不然尤其是你小腿的這個位置，就會覺得非常非常干癢?，F在我本人到冬天一洗完澡不及時地抹油，那個小腿就特別特別的癢。所以大家一定要記住，在冬季皮炎濕疹的護理情況下，保濕是一個首要的大任。第二點就是在飲食上，我們需要建議大家，多吃一些富含維生素A的食物，比如說牛奶、菠菜、胡蘿卜這樣的食物。第三點就是冬季，因為大家知道尤其是我們北方是有暖氣的，冬天待在暖氣房是非常期待的，非常舒服的一件事情，但你發現待久了，有的時候不太舒服，因為室內的溫度要比室外的溫度更高一些，導致皮膚的水分流失，然后彈性纖維的變性，然后皮膚就會干癢，所以我們建議在這種北方，如果是這種暖氣房，建議要用加濕器保濕，同時皮膚要加強這種保濕的護理。

  

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  姚榮 主治醫師北京中醫藥大學東方醫院

  2019-08-20 2944次

• 冬季和夏季如何進補
  在寒冷的冬季，機體基礎代謝增加10%到15%左右，總熱量的需求量最高，因此冬季應當多吃一些富含蛋白質和脂肪的食物，如牛肉，羊肉，魚類，肉類以及豆制品。冬季氣候干燥，易發生唇炎，口角炎和皮膚干燥，因此在冬季時應當適當進食一些富含維生素b的食物，如豬肝等，十分必要。在高溫的夏季會大量出汗，鈉離子，鉀離子大量丟失，產生無機鹽代謝紊亂和血清濃度下降，水溶性維生素大量丟失，因此在夏天應當多吃一些含鉀豐富的，如黃豆，綠豆，黃瓜和土豆等食物，并可以食用綠豆糕，酸梅湯，西瓜汁消暑生津的食物。
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  徐亞光 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-07-10 2543次

• 陽萎吃什么食物進補
  陽痿進補可以吃韭菜，韭菜又名起陽草，是腎虛陽痿、遺精的輔助食療佳品，對男性勃起障礙、早射等疾病有很好的療效。其次有羊肉，羊肉是冬季餐桌上的常見菜，屬熱性，本身就有助陽的作用。而杜仲則是補腎良藥，能緩解腰膝酸軟、疲倦、遺精的癥狀。其次有淡菜，淡菜又名珠菜、殼菜，含厚實蛋白質、碘、B族維生素、鋅、鐵、鈣、磷等，其味咸，性溫，有溫腎固精、益氣補虛功能。適用于男子性功能障礙、遺精、陽痿、房勞、消渴等癥狀。最后有泥鰍，泥鰍含優質蛋白質、脂肪、維生素A、維生素B1、葉酸、鐵、磷、鈣等，其味甘，性平，有補中益氣、養腎生精功效，對調節性功能有較好的作用。泥鰍中含有一種特殊蛋白質，有促進精子形成作用，成年男子常食泥鰍可滋補強身。
  語音時長 1:36”
  楊福利 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-30 4500次

• 甲亢適合吃哪些食物
  病情分析：甲亢患者因為處于高代謝狀態，機體新陳代謝增快，對能量物質的需求較多，所以甲亢患者適合吃些高熱量和優質蛋白質的食物，像瘦肉、蛋、奶類以及新鮮的蔬菜水果等。意見建議：建議甲亢患者除了去醫院接受正規的治療外，在日常生活中也要養成一些良好的習慣來輔助臨床治療，比如多休息，避免長期熬夜和勞累，注意低碘飲食，忌食辛辣，減少煙、酒刺激等。
  任冬梅 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2022-06-04 1401次

• 腎炎適合吃哪些食物
  病情分析：腎炎患者可以吃米飯、面條、饅頭、白菜、芹菜、土豆、茄子、香菇、白扁豆、山藥等，水果方面可以吃柚子、蘋果、梨這些。蛋白質方面的攝入要以瘦肉、雞蛋純奶為主。意見建議：腎炎的治療方針是防止和延緩腎臟病進展，改善臨床癥狀，防治并發癥，患者要積極配合醫生治療。學會自我調適，保持良好積極向上的心態。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-12-15 2303次

• 冬季和夏季如何進補
  在寒冷的冬季，機體基礎代謝增加10%到15%左右，總熱量的需求量最高，因此冬季應當多吃一些富含蛋白質和脂肪的食物，如牛肉，羊肉，魚類，肉類以及豆制品。冬季氣候干燥，易發生唇炎，口角炎和皮膚干燥，因此在冬季時應當適當進食一些富含維生素b的食物，如豬肝等，十分必要。在高溫的夏季會大量出汗，鈉離子，鉀離子
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2022-01-21 325次

• 乙肝患者能在冬季吃海參進補嗎
  乙肝一般是指乙型病毒性肝炎，乙型病毒性肝炎患者一般能在冬季吃海參進補。海參是一種比較常見的海產品，營養價值比較高，其中含有豐富的蛋白質、脂肪、不飽和脂肪酸、多種維生素和礦物質，乙型病毒性肝炎患者在冬季適量的吃一些海參可以使體內的營養更加充足，還可以有效的增強人體的免疫能力和抗病能力，對身體健康有一定
  陸海英 主任醫師北京大學第一醫院

  2023-05-12 0次