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秋葵的功效與作用

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秋葵這種植物,全身都具有一定的作用。全株的秋葵具有清熱作用,還能夠潤腸通便,它的根具有止咳的作用,種子具有通乳的作用。從營養學角度來說,它含有一個非常重要的成分,就是果膠,還有些膠原纖維組織。特別是這個果膠,它在咱們現代的養生學當中,有一定的意義,它對于通便,對于潤腸有很好的作用。咱們食用時,秋葵有一定的黏度,我們吃起來,可能就是由于果膠的作用,當然它還有些果糖等等一些成分,因此秋葵在營養學,在養生學上有一定的意義。

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