生精可以從補(bǔ)腎入手，從藥物來說，比如五子衍宗丸對補(bǔ)腎有一定作用，生精能力比較強(qiáng)，精子濃度就會上升。
當(dāng)然也可以從食物入手，藥食同源，可以多吃些黑色的食物，比如以下幾種補(bǔ)精的食物：第一，含果糖的食物，與精子的活動有關(guān)系，像蜂蜜和水果。
第二，含精氨酸的食物，像海參、鱔魚等可以提高精子活力。所以這些東西都可以做個參考，對精子的生成是有好處的。
吃什么可以生精
何峰主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院 泌尿外科
2021-10-258070次
醫(yī)生主講實錄
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
補(bǔ)腎固精可以吃什么藥補(bǔ)腎固精可以吃含有熟地黃、枸杞子、山茱萸、覆盆子、五味子、金櫻子、石菖蒲、山藥、牛膝、肉蓯蓉等中藥成分的中成藥，如固精補(bǔ)腎丸。其中，該藥物中的熟地黃具有補(bǔ)血滋陰，填精益髓的功效；山茱萸和覆盆子能夠固精縮尿，補(bǔ)益肝腎；枸杞子可以滋陰補(bǔ)腎，清肝明目；五味子能夠收斂固澀，滋腎寧心；石菖蒲可以起到利水滲濕、活血通絡(luò)的作用，多種中藥配伍，發(fā)揮出其既能補(bǔ)脾又能補(bǔ)腎的功效，能從源頭上補(bǔ)腎固精。除了使用藥物補(bǔ)腎固精以外，患者生活中可以多參加一些養(yǎng)生運(yùn)動，比如打太極、慢跑等。此外，還要注意改善日常生活習(xí)慣，如清淡飲食，減少攝入辛辣油膩刺激性食物，戒煙戒酒、保持充足的睡眠，早睡早起。如需用藥，或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:44
王建龍
副主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2022-11-25 14510次
-
生精膠囊可以經(jīng)常吃嗎生活中有很多男性因為身體比較虛弱，再加上工作比較累，精神壓力比較大，很容易患上一些男科疾病，其中比較常見的就是精子活力比較低，不但會導(dǎo)致男性性欲低下，影響性生活質(zhì)量，誘發(fā)性功能障礙疾病出現(xiàn)，還很容易導(dǎo)致男性出現(xiàn)不育癥，一定要抓緊時間治療，身體早日恢復(fù)健康，有很多男性在醫(yī)生的建議下，會口服生精膠囊治療，但是這種膠囊能不能經(jīng)常吃，是需要大家多了解的。
00:55
孫振東
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-06-08 17402次
-
吃什么可以生精促進(jìn)生精的藥物主要包括以下幾種類型：第一種是中成藥物，主要包括中醫(yī)的湯藥以及復(fù)方玄駒膠囊、五子衍宗丸等等。通過藥物的治療來促進(jìn)睪丸產(chǎn)生精子，并且可以改善精子的質(zhì)量。第二個方面是西藥，主要應(yīng)用絨毛膜促性腺激素、他莫昔芬等等來刺激睪丸產(chǎn)生精子。無精癥是泌尿外科非常常見的疾病，它主要指的是在進(jìn)行精液常規(guī)檢查的時候，顯微鏡下不能夠觀察到精子，僅僅能夠觀察到精漿的相關(guān)成分。少精癥主要指的是精子的數(shù)目少于正常的參考范圍。那么無精癥或者少精癥的患者就需要服用藥物來促進(jìn)睪丸生精。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語音時長 01:16”
王世平
副主任醫(yī)師萊蕪市人民醫(yī)院
2018-11-15 97431次
-
吃什么可以生精促進(jìn)生精的藥物主要包括以下幾種類型：第一種是中成藥物，主要包括中醫(yī)的湯藥以及復(fù)方玄駒膠囊、五子衍宗丸等等。通過藥物的治療來促進(jìn)睪丸產(chǎn)生精子，并且可以改善精子的質(zhì)量。第二個方面是西藥，主要應(yīng)用絨毛膜促性腺激素、他莫昔芬等等來刺激睪丸產(chǎn)生精子。無精癥是泌尿外科非常常見的疾病，它主要指的是在進(jìn)行精液常規(guī)檢查的時候，顯微鏡下不能夠觀察到精子，僅僅能夠觀察到精漿的相關(guān)成分。少精癥主要指的是精子的數(shù)目少于正常的參考范圍。那么無精癥或者少精癥的患者就需要服用藥物來促進(jìn)睪丸生精。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語音時長 01:16”
王世平
副主任醫(yī)師萊蕪市人民醫(yī)院
2021-07-15 93000次
-
無精癥吃什么可以生精病情分析：無精癥患者需要多吃有營養(yǎng)的食物，比如多攝入維生素，維生素c，維生素e對精子的生成有較好的作用，同時還需要多補(bǔ)充微量元素，比如多吃含鋅、鎂等微量元素的食物，對身體有好處。意見建議：平時需要多補(bǔ)充身體缺乏的營養(yǎng)，不僅可以多吃蔬菜水果，也可以適當(dāng)攝入蛋白質(zhì)較多的食物，比如牛羊肉，海鮮等，還可以多吃堅果類的食物。
孫先華
副主任醫(yī)師鶴崗市人民醫(yī)院
2020-06-28 1103次
-
補(bǔ)腎生精可以吃什么藥病情分析：想要補(bǔ)腎生精可以辨證的吃一些中成藥，比如漢威四味生精口服液。它主要由鹿茸、人參、蜂王漿、三七組成，具有溫補(bǔ)腎陽，生精的功效。該藥不僅可以溫補(bǔ)腎陽，而且還能夠補(bǔ)虛生精，雙管齊下，效果更好。意見建議：建議因工作強(qiáng)度大、用腦過度、經(jīng)常熬夜或房事過度等原因出現(xiàn)無力感、性功能減退、脫發(fā)、腰膝酸軟、四肢發(fā)冷、畏寒等癥狀的男性，可以根據(jù)自身情況按需服用。服用期間需注意上火人群不宜服用。 如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
高建軍
主任醫(yī)師濰坊市婦幼保健院
2022-03-16 1403次
-
男性生精可以吃什么藥男性患者如果想要生精的話，可以吃漢威四味生精口服溶液，它的主要成分是鹿茸、人參、蜂王漿、三七。其中，鹿茸味甘咸、性溫，具有生精補(bǔ)髓，養(yǎng)血益陽的作用；人參味甘、微溫，主五臟氣不足，五勞七傷，虛損瘦弱；蜂王漿味甘、性溫，補(bǔ)肝腎，益精血；三七味甘微苦、性溫，具有精血互生，活血以助的作用，這四味組方配伍，可
王世平
副主任醫(yī)師萊蕪市人民醫(yī)院
2022-03-22 1351次
-
補(bǔ)腎生精可以吃什么藥想要補(bǔ)腎生精可以吃一些補(bǔ)腎生精類的藥物，這類藥物通常以中藥、中成藥為主，但具體的情況還要根據(jù)患者的病情由醫(yī)生辨證論治。常用的補(bǔ)腎生精的藥物有漢威四味生精口服液等，能夠從調(diào)理的角度出發(fā)，溫補(bǔ)腎陽、補(bǔ)虛生精，改善腎虛精虧的情況。需要注意的是，中成藥的治療周期較長，而對于明確存在腎病、肝病、性功能異常的患
王世平
副主任醫(yī)師萊蕪市人民醫(yī)院
2022-03-22 1729次
