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• 吃什么菜去火效果好

  首先，吃茭白可以去火，茭白甘寒，性滑而利，既能利尿去水，還能夠清熱解暑。二，蓮藕也有去火的效果，蓮藕性甘平，有清熱去火、潤肺止咳的作用。三，黃瓜有清熱解毒、排毒養(yǎng)顏和生津止咳的功效。四，還可以多吃菠菜，菠菜是最適合養(yǎng)肝的蔬菜，而且菠菜利于腸胃，有助于人體排毒，對口臭或者大便干硬都有很好的緩解作用。五，還可以吃苦瓜。

  

  01:03
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-28 9239次

• 降血糖吃什么菜好

  對于降血糖來說，實(shí)際上不存在某種蔬菜能降血糖，食物進(jìn)入體內(nèi)以后都被分解成三大營養(yǎng)物質(zhì)，就是通常所說的糖、蛋白和脂肪，這些物質(zhì)只是有含糖量高低，對于糖尿病飲食控制是非常重要的范疇。所以對于患者來說飲食盡量選用含糖量比較低，或者是升糖指數(shù)比較慢的一些食物，有利于餐后血糖的控制。所以建議還是應(yīng)該飲食控制，而且盡量保證食物多樣性，才能符合正常的生長發(fā)育。

  

  01:24
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-21 5261次

• 腹瀉能吃什么菜
  如果有腹瀉這樣一個(gè)癥狀，平時(shí)可以吃一些新鮮的綠色的蔬菜，比如說像白菜、菠菜、菜花等都是可以的，這些蔬菜對于腹瀉沒有什么壞處，也不會(huì)加重腹瀉的癥狀。一般腹瀉的時(shí)候，腸胃的消化動(dòng)力是比較弱的，所以在吃菜的時(shí)候一定要注意不能吃涼的，不能生吃，最好要把菜煮爛，或者是炒的熟一些再吃，一般情況下，對于胃腸道沒有什么影響。這個(gè)時(shí)候建議大家少吃一些芹菜，因?yàn)榍鄄耸歉缓w維素的食物，能夠加快腸胃的一個(gè)蠕動(dòng)，可能會(huì)使腹瀉的癥狀嚴(yán)重，建議大家應(yīng)該要注意下腹瀉嚴(yán)重時(shí)候需要多喝水，補(bǔ)充電解質(zhì)，以免脫水，導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂引起酸中毒，同時(shí)還可以吃一些米粥、面條、米湯等流質(zhì)，或者是半流質(zhì)性的食物來進(jìn)行補(bǔ)充電解質(zhì)。
  語音時(shí)長 01:26”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2021-07-15 13282次

• 腹瀉能吃什么菜
  如果有腹瀉這樣一個(gè)癥狀，平時(shí)可以吃一些新鮮的綠色的蔬菜，比如說像白菜、菠菜、菜花等都是可以的，這些蔬菜對于腹瀉沒有什么壞處，也不會(huì)加重腹瀉的癥狀。一般腹瀉的時(shí)候，腸胃的消化動(dòng)力是比較弱的，所以在吃菜的時(shí)候一定要注意不能吃涼的，不能生吃，最好要把菜煮爛，或者是炒的熟一些再吃，一般情況下，對于胃腸道沒有什么影響。這個(gè)時(shí)候建議大家少吃一些芹菜，因?yàn)榍鄄耸歉缓w維素的食物，能夠加快腸胃的一個(gè)蠕動(dòng)，可能會(huì)使腹瀉的癥狀嚴(yán)重，建議大家應(yīng)該要注意下腹瀉嚴(yán)重時(shí)候需要多喝水，補(bǔ)充電解質(zhì)，以免脫水，導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂引起酸中毒，同時(shí)還可以吃一些米粥、面條、米湯等流質(zhì)，或者是半流質(zhì)性的食物來進(jìn)行補(bǔ)充電解質(zhì)。
  語音時(shí)長 01:26”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2018-10-10 14977次

• 慢性腹瀉吃什么菜好
  慢性腹瀉的患者可以吃新鮮的蔬菜，如綠色的蔬菜菠菜、西紅柿、胡蘿卜等。不要吃粗纖維的蔬菜，如芹菜、韭菜類的，在日常生活中，要注意避免吃辛辣刺激的食物，不要吃過涼的食物，還要注意保暖，一定要清淡飲食，避免太過于油膩的食物。
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2018-12-18 2302次

• 腹瀉后吃什么菜好
  病情分析：通常情況下一些病人在腹瀉后吃一些新鮮的蔬菜就是比較好的。比如胡蘿卜，西紅柿，黃瓜，菠菜，芹菜，小白菜，卷心菜，西蘭花等新鮮的蔬菜，病人可以通過炒著吃或者燉著吃。意見建議：建議病人做一些菜時(shí)一定要避免放辣椒，花椒等過于刺激性的調(diào)味品，也要少放一些葷油。
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-08-12 1803次

• 腹瀉可以吃什么菜
  概述腹瀉可以吃土豆、胡蘿卜、南瓜、茄子等，最好是清炒，不要放太多油。平時(shí)建議吃一些少油膩、少渣、高蛋白、高熱能、高維生素的半流質(zhì)食物，例如細(xì)軟少油的米湯、稀粥、面以及淡茶水、果汁等。早期吃些清淡米湯，中期好轉(zhuǎn)后最好吃面條等流質(zhì)食品，這些食物既易于消化吸收，并含有人體所需的大量電解質(zhì)，又可補(bǔ)充熱量和維
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-06-22 260次

• 腹瀉可以吃什么菜
  腹瀉可以吃土豆、胡蘿卜、南瓜、茄子等，最好是清炒，不要放太多油。平時(shí)建議吃一些少油膩、少渣、高蛋白、高熱能、高維生素的半流質(zhì)食物，例如細(xì)軟少油的米湯、稀粥、面以及淡茶水、果汁等。早期吃些清淡米湯，中期好轉(zhuǎn)后最好吃面條等流質(zhì)食品，這些食物既易于消化吸收，并含有人體所需的大量電解質(zhì)，又可補(bǔ)充熱量和維生素
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2019-09-24 8456次