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問(wèn)日常生活中如何預(yù)防冠心病的發(fā)生

女, 63歲

2020-04-03 1489次

病情描述:

日常生活中如何預(yù)防冠心病的發(fā)生

醫(yī)生回答

病情分析:

日常生活中預(yù)防冠心病的方法主要包括。一,建議多吃蔬菜水果,少吃油膩食物。二,戒煙戒酒,不要喝濃茶,咖啡等刺激性的飲料,這些因素都可以加速動(dòng)脈硬化。三,控制體重指數(shù)。

意見(jiàn)建議:

可以參加一些有氧運(yùn)動(dòng)。例如慢跑太極拳,游泳,爬山的。控制好血壓,血脂,血糖等危險(xiǎn)因素。定期復(fù)查心電圖,心臟超聲或冠狀動(dòng)脈造影。把體重指數(shù)控制好,控制達(dá)標(biāo)。

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