問創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎如何鍛煉
病情描述：
創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎如何鍛煉
答醫(yī)生回答
程斌主治醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院骨科
2020-06-30
病情分析：
意見建議：
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創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎如何預防首先是避免受傷。其次當關(guān)節(jié)受到外傷之后，一定要注意及時進行規(guī)范治療。對于關(guān)節(jié)內(nèi)骨折應盡可能做到解剖復位，以確保關(guān)節(jié)面平整、光滑。同時關(guān)節(jié)損傷后應采取適當?shù)墓潭ㄒ允龟P(guān)節(jié)得到充分的休息，使受損組織得到修復。適度積極的功能鍛煉可以減少關(guān)節(jié)的腫脹、滲出和粘連，減輕軟骨的退變，促進關(guān)節(jié)功能的改善。當受損組織修復后，由于修復組織的強度不夠，再進行相應鍛煉及運動時，應充分做好準備活動，同時可以佩戴相應的護具進行保護，避免進一步損傷。
01:13
林曉毅
副主任醫(yī)師廈門大學附屬第一醫(yī)院
2020-04-28 2038次
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創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎如何治療①骨折或關(guān)節(jié)損傷經(jīng)正規(guī)治療處理后，應盡早進行功能鍛煉，避免關(guān)節(jié)僵硬及肌肉萎縮。如果關(guān)節(jié)持續(xù)存在疼痛及活動受限，應及時進行影像學檢查，了解病因，如存在骨折畸形愈合，需及早糾正。如果骨折愈合良好，功能仍受限，應及時進行磁共振檢查，了解關(guān)節(jié)內(nèi)軟骨或韌帶損傷及修復的程度。同時減輕體重，減少關(guān)節(jié)的負重。②對癥治療：包括口服或外用止痛藥物，活血化瘀的中藥等。③物理治療包括電療、紅外線療法、超聲波療法和磁療等。④支具輔助治療減少關(guān)節(jié)負重。⑤中醫(yī)針灸推拿、整復療法，中藥熏蒸、膏藥外貼等治療。⑥手術(shù)治療：包括關(guān)節(jié)鏡下關(guān)節(jié)清理術(shù)、截骨矯正術(shù)、關(guān)節(jié)融合術(shù)、關(guān)節(jié)置換術(shù)等等。
01:31
林曉毅
副主任醫(yī)師廈門大學附屬第一醫(yī)院
2020-04-28 2100次
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創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎如何鍛煉創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎，一般患者避免一些劇烈的體育運動，比如打籃球，爬山，一般患者可以進行一些有氧的活動，比如患者可以騎自行車或者是游泳，平地散步，這樣可以鍛煉身體，同時對患者的關(guān)節(jié)又不會造成比較大的影響。進行功能鍛煉的時候，一般患者可以使用保護裝置，比如患者的膝關(guān)節(jié)可以使用護膝，踝關(guān)節(jié)可以使用護踝，一般患者避免一些劇烈的活動。一般患者還要減輕體重，這樣可以減輕對關(guān)節(jié)的壓迫，出現(xiàn)了明顯的疼痛，患者可以口服止痛藥物，比如美洛昔康，氯諾昔康，西樂葆進行止痛。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。語音時長 01:12”
張先燎
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2020-01-14 2136次
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創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎怎么鍛煉患者出現(xiàn)了創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎，一般患者避免一些劇烈的體育運動，患者可以進行一些有氧的活動，比如患者可以進行游泳，騎自行車進行平地散步，這樣既鍛煉了身體，又不會對關(guān)節(jié)出現(xiàn)明顯的損傷。患者出現(xiàn)了創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎，一般患者避免負重，一般周圍可以進行理療，比如進行推拿，按摩熱敷紅外線照射，可以促進局部的血液循環(huán)，從而改善癥狀。如果是出現(xiàn)了明顯的疼痛患者，還可以口服一些止痛藥，或比如美洛西康，氯諾昔康，西樂葆進行治療，出現(xiàn)了明顯的關(guān)節(jié)畸形，一般患者要及時的進行手術(shù)治療。語音時長 01:10”
張先燎
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2020-01-04 1763次
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創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎怎樣鍛煉病情分析：主要是患者可以進行一些有氧的鍛煉，可以減輕患者的體重，同時對患者的關(guān)節(jié)又不會造成比較大的磨損，比如患者可以進行游泳，平地散步等。意見建議：進行鍛煉的時候，一般不以損傷患者的關(guān)節(jié)為前提條件。關(guān)節(jié)周圍可以使用護膝或者是護腕，保護患者的關(guān)節(jié)，避免進一步的損傷。
張先燎
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2020-06-27 701次
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創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎怎么鍛煉病情分析：一般患者可以適當?shù)倪M行體育活動，進行一些有氧的運動，游泳，平地散步，打太極拳等，一般對關(guān)節(jié)不會造成比較大的影響，同時又可以鍛煉身體。在急性期的時候關(guān)節(jié)上進行制動，要限制關(guān)節(jié)活動量。意見建議：患者出現(xiàn)明顯的疼痛，可以口服止痛藥物西樂葆，依托考昔，芬必得等。患者可以口服活血化瘀的藥物，比如活血止痛膠囊，大活絡(luò)膠囊。關(guān)節(jié)周圍進行紅外線照射，熱敷等。進行鍛煉的時候要使用護膝進行保護，減少關(guān)節(jié)的損傷。
張先燎
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2020-08-23 1404次
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如何治好創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎對于創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎的治療，主要分為非手術(shù)治療和手術(shù)治療。第一，非手術(shù)治療的方法，主要包括藥物治療、理療、功能鍛煉等。藥物治療主要包括非甾體類抗炎藥、營養(yǎng)軟骨藥物等。理療的方法包括熱療、光療等。第二是手術(shù)治療。如果關(guān)節(jié)內(nèi)有游離體，或者明顯的畸形等，可以進行手術(shù)治療。創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎的患者，在平時要注意休養(yǎng)，
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2024-11-26 0次
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踝關(guān)節(jié)創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎踝關(guān)節(jié)創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎是指，多是由踝關(guān)節(jié)反復扭傷引起的踝關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)軟骨面的磨損、退化、變性，繼而引發(fā)的軟骨破壞、骨質(zhì)增生，臨床上以關(guān)節(jié)疼痛、活動功能障礙為主要表現(xiàn)的一種疾病。
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2018-11-14 17448次
