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• 女性更年期潮熱多汗怎么調理

  女性更年期經常會出現潮熱多汗的癥狀，主要是由于肝腎陰虛導致的，腎藏精、肝藏血，肝腎陰虛，虛陽上浮，所以會出現潮熱盜汗，需要及時補肝益腎進行調理。在平時可以泡枸杞子、桑葚、玫瑰花喝。但是單味藥作用緩，所以可以選用中成藥進行干預。肝腎陰虛還會出現月經紊亂、失眠健忘、心煩易怒、頭暈耳鳴、咽干口渴、四肢酸楚、關節疼痛等癥狀。對于肝腎陰虛引起的更年期潮熱多汗，臨床上常用坤寶丸來調理。它的組成中既包括女貞子、枸杞子、龜甲可以滋補肝腎，強筋健骨，雞血藤行血補血、舒筋活絡，可以從肝腎、氣血、陰陽全面綜合調理，起到滋補肝腎、鎮驚安神、養血通絡的作用，調理潮熱多汗。但是，需要注意的是，出現形寒肢冷、大便溏薄、面浮肢腫等腎陽虛癥狀的患者需要避免使用。另外，對于絕經期前后的女性，要保持心情舒暢，不要焦慮，以免加重或過早出現更年期的癥狀。如需使用坤寶丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2020-08-28 6391次

• 更年期如何運動？

  更年期運動跟平時運動最大的區別就在于怎么樣選擇一個比較適量的運動，因為我們知道很多女性在圍絕經期開始骨量開始減少，我們門診的患者會發現很多女性有骨質疏松的現象出現，所以說就不是所有的人都可以像年輕人一樣甩開大步去狂跑，這肯定不是一個最適合你的方式，如果出現骨量減少和骨質疏松的人的話她們應該選擇這種抗重力的運動，但是不能過于劇烈，要逐漸地增加，而且走向老年的女性要注意一點一定要增加你的肌肉力量。

  

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  金鴻雁 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-05-11 18606次

• 更年期潮熱會持續多久
  更年期潮熱持續的時間，這要因人而異，有的女性可能持續2-3年就會慢慢緩解，但有的女性可能要持續10年以上。而且更年期的癥狀表現，也會因為每個女性的具體情況而有很大差異，有的女性在更年期，可能沒有特殊的不適表現，但卻容易出現骨質疏松，所以一般在更年期都需要常規補鈣。但有的女性在更年期，其情緒特別暴躁，而且還容易出現嚴重的潮熱、盜汗，并引起失眠、耳鳴、心慌、頭痛等表現。這類女性可能需要服用中藥，或者是中成藥調理，其癥狀才能夠得到很好的控制。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:09”
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2019-11-25 8497次

• 更年期潮熱
  更年期潮熱是更年期綜合征一種比較常見的臨床癥狀，它是指在絕經的前后出現了性激素的波動或是減少所出現的一系列的癥狀。血管收縮癥狀，它的表現就是潮熱，是血管收縮的功能不穩定導致，是雌激素下降的特征性的一種癥狀。它的特點就是反復出現短暫的面部和頸部以及胸部的皮膚陣陣發紅，繼而出現烘熱出汗，一般的持續時間是1到3分鐘，癥狀比較輕的，每天發作數次，比較嚴重的十余次，或者更多次。在夜里或應激的狀態，容易出現。這種癥狀可以持續一到兩年，有時可以長達五年，或者是更長。潮熱嚴重的時候可以影響婦女的工作生活和睡眠，它是絕經后期婦女需要性激素治療的主要的原因。
  語音時長 1:33”
  居寶芹 主任醫師淮北礦工總醫院

  2018-12-30 19723次

• 更年期潮熱出汗要持續多久
  病情分析：更年期潮熱出汗現象往往是出現在停經之后的那一階段，會持續大約兩個月左右。但是具體要根據個人體質，內分泌的調節來進行判斷，有一部分人可能會長達一年。意見建議：更年期前后出現身體不適的現象是很正常的，無需特別的治療。如果癥狀比較嚴重，要及時到醫院檢查調理。平時要保持心情舒暢，適當運動。 飲食要干凈衛生，飯前便后勤洗手，多飲水。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-05-07 4705次

• 更年期潮熱怎么調理
  病情分析：更年期潮熱是由于體內的雌激素水平下降所引起的，更年期的女性還會出現容易激動，脾氣暴躁，骨質疏松，缺鈣，以及夜間睡眠不實的癥狀。意見建議：首先可以從飲食上進行調理，多吃一些含有雌激素的食物，包括大豆制品，以及魚膠和南瓜等。其次可以口服一些保健品，包括巢之安，大豆異黃酮等。
  劉玉杰 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-04-15 3001次

• 更年期潮熱怎么調理
  更年期出汗一般指的女性在更年期因為身體的各個機能開始走下坡路，女性絕經，開始出現反復的煩躁易怒、失眠、月經不調等等，并且失眠也成為家長便飯，并且愛出汗，工作效率開始下降，對于女性出汗有以下幾點調理方法：1、控制飲食：忌食脂肪含量較高的食物，以及忌食糖分較高的食物，因為更年期女性容易發胖，內分泌在更年
  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-10-19 22176次

• 更年期潮熱要多久才能消失
  最近，我遇到了一位52歲的更年期女性患者李女士。她向我咨詢，更年期潮熱的癥狀已經持續了一段時間，讓她感到非常不適，并且也降低了生活質量，但是想知道這種癥狀到底要多久才能消失，你是否也同樣遇到過這樣問題？現在給大家詳細的科普一下。更年期潮熱是由于卵巢功能逐漸減退，雌激素水平下降導致的，這是一個自然的生
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-03-26 0次