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孕婦大便干結怎么治

女, 25歲

2018-11-21 1789次

病情描述:

孕婦大便干結怎么治

醫生回答

病情分析:

每天要有足夠的戶內和戶外活動,活動的最佳方式是每天散步1小時.散步時,須選擇空氣新鮮,人流量不多的地方,其次,在飲食方面,應忌食辛辣食物,除了高蛋白質的攝入外,可補充少量動物油,但更重要的是每日要攝入足夠的新鮮蔬菜和瓜果.以增加腸道內的纖維素,促進胃腸蠕動,通暢排便,多喝水。

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